郑州市二七区苗圃小学开展“养成好习惯”家庭教育专题讲座|二七区|家庭教育|苗圃|讲座

通讯员：时科华

为帮助低年级学生家长树立科学的家庭教育理念，破解“陪写作业”这一常见难题，10月14日，郑州市二七区苗圃小学面向一、二年级家长举办“养成好习惯和陪写作业，你做对了吗？”家庭教育专题讲座，由中国高级家庭教育指导师许珍老师主讲。

讲座伊始，许老师引导家长把目光收回到自身，围绕“你真正的需求是什么”展开交流。她指出，家长对孩子“按时作业、早睡早起、成绩好”的期待本属正常，但背后往往隐藏着控制感、焦虑投射、追求认同感、弥补遗憾等心理动机，提醒家长做有觉察的父母，避免让“爱与责任”变成完美主义的压力。

随后，讲座梳理了家庭教育的六个常见误区：包办太多，剥夺孩子胜任感；催促太多，让孩子学会对抗；完美主义，使孩子害怕失败；频繁更换方法，习惯无法稳定；只盯缺点，用负面关注强化问题；把习惯当道德问题而非能力培养。她强调最核心的一条：“孩子习惯不好，不是品德有问题，也不是故意跟你对着干，他只是还没具备这个能力。我们要做的是培养能力，而不是审判态度。”

围绕家长角色，她提出孩子正从他律走向自律，家长应有序“退场”：低年级初期做“脚手架”，帮孩子搭好结构，用好清单、计时器和固定流程；中段过渡期做“教练”，提示步骤而不代写，引导复盘；高年级阶段做“顾问”，等孩子主动来问再给建议。她建议家长完成四个心理转向：从“我要他怎样”转向“我帮他学会怎样”，从盯结果转向盯过程，从控制孩子转向设计环境，从替孩子负责转向逐步交还责任。

实操环节，讲座围绕四类习惯给出具体方法。作息习惯上，建立“洗漱—亲子阅读—聊今天一件事—熄灯”的固定睡前流程，让身体自己记住节奏。时间管理上，把抽象时间变成看得见的东西：用“先做后玩”代替“做完才能玩”的威胁，把“快点”换成“沙漏漏完前穿好衣服”，用沙漏、计时器降低认知负担。书包整理上，按“看课表—分类放—对清单检查”的流程分三月推进：家长陪做、口头提示、孩子自检，忘带东西则让其承担自然后果，晚上复盘。作业习惯七步法即：先链接情绪再启动任务、共同制定“作业公约”、固定线索和环境、拆解任务、建立启动仪式、过程反馈、复盘调整逐步放手，并以“先关系后任务，先自主后规矩，先小胜后习惯”作结。