据《科技日报》报道，在近日举行的语言建模会议（COLM）上，AI研究者宣布了一项经过同行评审的研究：仅仅使用10分钟AI工具，就可能显著削弱人们专注并坚持完成困难任务的能力。

这项题为《AI辅助降低坚持性、损害独立表现》的研究，由加州大学伯克利分校与卡内基梅隆大学、麻省理工学院、牛津大学、加州大学洛杉矶分校等诸多机构学者共同完成。研究人员在线招募1222名参与者开展随机对照试验，其结果展现了一个不容回避的问题：人们究竟该如何与AI相处？

研究发现的结果，与近年来层出不穷的相关调查和日常见闻相互印证：过度依赖AI给出的答案，会削弱人们的认知适应度。个中原因不难理解：当AI几秒内就给出答案，人便习惯了这种速度，任何需要更长时间的事情都会显得“低效”。更重要的是，AI还拿走了研究者所称的“生产性挣扎”——正是这种在困难面前的琢磨、试错与坚持，引导人们找到自己的优势与热情。

2011年，心理学家斯帕罗等人在《科学》杂志发表了著名的“谷歌效应”实验：知道信息可以随时上网搜索的人，对信息本身的记忆反而变差，记住的只有一点——下次有问题了去哪里找答案。

加州大学洛杉矶分校心理学家比约克提出的名为“合意困难”的理论也表明，学习中适度的阻力并非坏事，反而能加深理解与长期记忆。2014年，普林斯顿大学和加州大学洛杉矶分校的研究者还发现，敲键盘记笔记的学生，对内容的理解不及手写、被迫归纳提炼的学生。此外，前沿AI公司自己也承认，把任务一股脑交给聊天机器人，会降低使用者对一门学科的基础理解和掌握。

为AI在教育中立规，已是全球性的动作。2024年8月生效的欧盟《人工智能法案》，将招生录取、学业评估、考试监控等教育类AI列为高风险，施以严格约束。截至2025年中，美国过半数州已为公立学校发布AI使用指引。

“我们应朝着尽可能增强而非取代人类能力的未来努力”，AI研究者们强调。现在，这项研究并非要否定AI的价值，而是提示人们：使用方式，才决定技术的利弊。

来源：科技日报。

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