我：“医生，我最近总失眠。”医生：“你白天干什么了？”我：“刷手机。”医生：“那你晚上呢？”我：“刷手机。”医生：“那你什么时候睡觉？”我：“刷累了就睡。”医生：“那你没累的时候呢？”我：“没有。”