很多人第一次听到厄尔尼诺这个词，会觉得它离普通人很远，只是海洋里的温度变化，最多就是天气稍微反常一点。但世界气象组织、各国气候科学家持续发出提醒，当前正在发展的超强厄尔尼诺事件，会在接下来数月持续扰动全球大气环流，推高极端天气发生概率，洪水、干旱、持续高温、病虫害、次生地质灾害会在全球不同区域轮番出现。相比已经显现的气候风险，不管是城市基础设施、农业生产，还是普通家庭的防灾储备，很多地方的准备工作依然存在明显短板。

我们先把厄尔尼诺用大白话讲清楚。它不是人为制造出来的灾害，是赤道中东太平洋海域，海水出现长时间异常升温的自然气候现象。正常情况下，赤道附近的东风会把太平洋表层暖水持续推向西边，也就是印尼、澳大利亚一侧，东边南美沿岸底层冷水上翻，带来丰富营养，形成大渔场。一旦信风减弱，堆积在西边的大量暖水就会向东回流，赤道中东太平洋海面持续升温，海洋和大气互相推动，形成一个持续几个月甚至一年以上的连锁反应，这就是厄尔尼诺。

气象上有明确判定标准：尼诺3.4区海温较常年偏高0.5℃以上，并且连续5个月以上，就认定为厄尔尼诺；峰值超过2.5℃，就是超强厄尔尼诺。历史上有三次知名超强厄尔尼诺，分别是1982至1983年、1997至1998年、2015至2016年，每一次都造成全球大范围气候异常。1998年长江流域特大洪水，就发生在超强厄尔尼诺背景之下，给国内很多地区带来严重损失。而这一轮厄尔尼诺，多个全球气候预测模型的结论高度一致，海温峰值预计在年底前后出现，强度有可能达到观测记录以来的最高水平，事件大概率持续到次年2月之后。

很多人会产生疑问：只是海水升高两三度，为什么能影响整个地球的天气？关键不在于海水局部升温多少，而是这片暖水覆盖范围极其广阔，持续不断向大气输送热量和水汽。海洋是地球大气最大的热源和水汽源，海面温度一变，大气里的云、降雨、高空风场都会跟着重新调整，原本稳定的降雨分布被打乱。有的地方雨水偏多，持续暴雨引发洪涝；另一些地方水汽供应不足，长时间不下雨，出现严重干旱。简单一句话，厄尔尼诺相当于强行改写全球降水版图，该下雨的地方干旱缺水，少雨区域反而遭遇持续性暴雨袭击。

这里要澄清一个常见误区。厄尔尼诺不等于直接制造洪水或者干旱，它是提高极端天气发生概率，不是一定会在固定地点发生固定灾害。最终的天气情况，还会受到北极冷空气、欧亚积雪、其他海域海温等多重因素叠加影响。不能简单理解成厄尔尼诺来了，南方就一定会大水、北方一定持续干旱，只能判断气候趋势，无法精准预判每一场暴雨、每一次寒潮的时间和落点。这也是防灾最难的地方，风险信号提前出现，但灾害形式、发生地点存在不确定性，给各地的预案落实带来不小挑战。

放到国内来看，这次超强厄尔尼诺对我国气候的影响，会分区域呈现明显差异。南方地区，包括江南、华南、西南南部，暖湿气流输送会比常年更强，一旦遇上南下冷空气，就容易出现长时间连续降雨，城市内涝、山洪、滑坡泥石流的风险上升。长江、珠江等流域，河湖水位容易偏高，江河防汛压力会加大。西北地区、华北部分区域，降水容易偏少，面临持续气象干旱的风险，农田缺水、山林火险上升。

冬季气候方面，厄尔尼诺背景下东亚冬季风偏弱，全国整体气温偏暖的可能性更大，但绝对不等于整个冬天一直暖和。大家一定要记住，平均偏暖，只是统计上的整体趋势，不代表不会出现强寒潮。历史上2015到2016年超强厄尔尼诺期间，2016年初我国就遭遇大范围强寒潮，多地出现剧烈降温、雨雪冰冻。就算整体偏暖，冷空气依然可以阶段性南下，短时间气温骤降，南方还容易出现冻雨，对交通、果树、供水管道造成破坏。不能看到“暖冬”两个字就放松防寒准备。

厄尔尼诺带来的风险，不只是刮风下雨。它的影响会层层传导，渗透到农业、水电、粮食、公共健康、交通等民生领域，很多潜在风险很容易被忽略。

第一是农业生产压力。南方多雨区域，农田积水，作物根系缺氧烂根，长时间阴雨还会造成光照不足，粮食、果蔬减产。潮湿环境有利于真菌、虫害繁殖，病虫害爆发风险升高。北方干旱区域，土壤墒情不足，农作物缺水，需要持续灌溉，加剧水资源消耗。国际上，厄尔尼诺会造成全球多个粮食产区旱涝失衡，部分国家粮食减产，间接影响国际粮油贸易，国内虽然有充足粮食储备，但种植户依然需要提前做好田间应对方案，疏通沟渠、备好抗旱排涝物资，根据天气调整作物管护方式。

第二是能源供应波动。水电大省受降水波动影响很大。降水偏多时，水库要防洪弃水，水电出力不稳定；干旱少雨的流域，河道水量不足，水电站发电量下降。同时高温天气会拉高空调用电负荷，电网负荷冲高。一边水电不稳定，一边用电需求上涨，电力保供压力增加。各地需要提前检修线路，完善电网调峰预案，储备应急电源，保障医院、供水、通信等关键基础设施持续供电。

第三是公共健康隐患。持续高温环境，中暑、心脑血管疾病发作风险上升。暴雨内涝之后，积水容易滋生细菌，水源污染风险增加，肠道传染病高发。暖湿气候条件，蚊虫繁殖速度加快，虫媒传染病风险上升。气温忽高忽低，呼吸道疾病更容易传播。英国布里斯托尔大学研究团队在《柳叶刀》发文提出，厄尔尼诺期间，气象部门和卫生部门需要加强联动，提前评估健康风险，做好疾病监测和科普宣传，这也是目前很多地区相对薄弱的环节。

第四是交通与城市基础设施承压。持续暴雨会造成道路积水，地下车库、地铁、隧道的防洪压力变大，山洪会冲毁乡村道路。雨雪冰冻天气，路面打滑，高速封闭、航班延误、轮渡停航的概率上升。国内很多城市管网、老旧小区排水系统，是按照过去几十年平均降雨水平设计，面对超出原有设计标准的短时强降雨，排水能力不足，容易出现积水倒灌。山区老旧边坡、挡土墙，在连续雨水浸泡之后，滑坡风险明显升高，这类隐患排查需要大量人力物力，很难一次性全部整改到位，这也是科学家认为准备不足的重要原因之一。

为什么科学家会提出，我们还没有做好准备？不是说国内防灾体系空白，而是极端天气的强度正在突破过去的经验。过去几十年建设的防洪、抗旱、城市排水设施，设计标准建立在历史气候数据之上。在全球变暖叠加超强厄尔尼诺的背景下，极端暴雨、极端高温的强度，会超出原有设计上限。很多地方的预案更多是针对单一灾害，面对旱涝快速转换，上半年涝、下半年旱，或者高温紧接着寒潮这种复合型灾害，预案衔接、物资调度、跨部门联动还有提升空间。

另外，风险预警信息传递，最后一公里依然存在短板。气象预警可以提前发布，但信息如何送到山区居民、农村种植户、户外作业人员手上，很多时候不够顺畅。还有一部分人存在侥幸心理，看到预警消息，觉得灾害不会落到自己身上，没有提前做准备，等到险情出现，仓促应对，损失就会放大。

当然，我们不用过度恐慌，厄尔尼诺属于可以监测、可以预判的自然气候事件，国家气候中心、气象局会持续滚动更新监测数据，各地应急、水利、农业部门都在提前部署防灾工作。预警信号的意义，不是制造焦虑，而是留出准备时间，从政府、行业到普通家庭，分级补齐短板，降低灾害带来的损失。接下来，重点讲普通人、家庭、农户可以落地的实用应对办法，这些措施简单，成本不高，但关键时刻能减少损失，保护人身安全。

家庭层面：做好基础储备，读懂预警信息

第一，学会看懂气象预警。蓝色、黄色、橙色、红色，预警等级逐级升高。收到暴雨橙色、红色预警，尽量不要外出，远离低洼地带、地下通道、河道边。不要贸然开车涉水通过积水路段，水深没过轮胎一半就不要强行通行。遇到山洪预警，立刻撤离河谷、山脚搭建的简易房屋。寒潮预警到来前，提前检查室外水管，包裹保温材料，防止冻裂。

第二，准备家庭应急包。不用准备大量物资，基础几样就足够：手电筒、备用电池、充电宝、矿泉水、压缩饼干、常用药品、碘伏、创可贴、简易雨衣雨鞋。放在随手能拿到的位置，一旦停水停电，能够维持基本生活。居住在山区、边坡下方的家庭，要留意墙体开裂、地面渗水、石块掉落等滑坡前兆，一旦发现异常，第一时间转移。

第三，居住环境隐患自查。低层住户，提前清理阳台、窗台杂物，暴雨大风天气防止高空坠物。清理阳台、院子排水口落叶杂物，避免排水堵塞积水。老旧房屋检查屋顶防水，发现漏雨及时修补。不要在地下室存放贵重物品，地下室进水风险高。

种植养殖户：提前降低旱涝带来的损失

种植户，首先疏通田间所有排水沟渠，保证雨水能够快速排出，避免田间积水烂根。持续阴雨天气，抓住降雨间隙及时喷药，预防病害。干旱风险区域，提前检修灌溉设备，储备输水管道，优先保幼苗、保果树。密切关注中长期气候预测，根据降水趋势，适当调整种植品种。

养殖户，要加固养殖场棚舍，防止大风暴雨损毁圈舍。做好排水，避免养殖场积水，污水外溢。高温季节做好通风降温，寒潮来临前做好保温。储备饲料，防止极端天气导致道路中断，饲料运输受阻。畜禽饮用水源做好防护，避免雨水污染水源引发疫病。

户外从业者与出行人群

建筑工人、环卫、野外作业人员，收到高温预警，避开中午高温时段作业，备好防暑药品，轮换休息。暴雨预警期间停止山体附近、河道边户外施工。自驾出行，出发前查看天气预报和路况，暴雨天尽量避开山区路段。露营、登山不要前往山洪地质灾害易发区，进山前查预警，一旦收到天气风险提示，立刻下山撤离。

城市和社区可以落实的事项

社区定期清理下水道、雨水井，排查老旧小区地下空间的防洪挡板、抽水泵是否能正常使用。组织防灾科普，定期开展应急演练，明确疏散路线和安置点。对于独居老人、行动不便人群，建立联络清单，极端天气来临前重点提醒，必要时协助转移。

很多人会有疑问，厄尔尼诺结束之后，气候会不会马上恢复正常？一般厄尔尼诺事件消退之后，气候影响还会延续半年甚至更长时间，次年依然容易出现极端天气。而且厄尔尼诺和拉尼娜会交替出现，太平洋海温一直在冷暖周期循环，气候异常风险不会随着一次事件结束就彻底消失。长期来看，城市建设、农田水利，都需要逐步提高基础设施抗极端天气的标准，增强气候韧性，这是一个长期工程，不可能短时间全部完成。

我们要客观看待气候预警。科学家发出警告，不是预言毁灭性灾难，而是基于观测数据给出风险提示。预警的价值，就是把被动救灾，变成主动防范。厄尔尼诺带来的极端天气风险客观存在，但只要提前识别风险、分级落实预案，个人做好家庭准备，行业补齐设施短板，就能够显著降低人员伤亡与财产损失。

网上很多关于厄尔尼诺的信息真假混杂，大家获取气候信息，优先选择国家气候中心、中国气象局、世界气象组织等官方渠道，不要转发没有来源的传言，避免不必要的恐慌。气候预测是概率判断，随着海洋大气变化，预报会持续更新，多关注滚动更新的预警信息，比一次性的远期猜测更有参考价值。

气候没有办法由人类直接控制，但我们可以提升自身应对灾害的能力。厄尔尼诺也是一次提醒，极端天气正在变得更加频繁，防灾不是一次性的任务，而是需要长期坚持的习惯。不管是个人家庭，还是乡村、城市，都要建立常态化风险意识，不要等灾害临近才临时准备。

话题讨论：你所在的地区，往年厄尔尼诺期间更容易出现暴雨还是干旱？你家里有没有准备应急物资？欢迎在评论区交流你的看法，点个关注，持续了解气候科普和实用防灾知识。

免责声明：本文内容仅为气候科普，所有气候预测属于概率性研判，不构成灾害预判。各地天气情况以当地气象部门实时预警为准，防灾措施请遵从当地应急管理部门指引。

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