去武陵源游玩穿什么衣服合适？10月秋装分层穿舒服不冻人|十里画廊|天子山|天门山|张家界|武陵源|游玩|金鞭溪

10月秋旺季逛武陵源，只查市区气温带衣服，上山走半小时很容易被崖边的风吹得打颤。武陵源核心景区海拔在500到1300米之间，山上比市区凉约5℃，早晚温差能到8-10℃，不用带厚羽绒服，按分层法备衣，从市区到山顶都能适配，还不占行李箱空间。

别拿市区气温当山上的穿衣标准

你在张家界市区穿一件长袖T恤觉得刚好，坐50分钟左右的车从市区到武陵源标志门，再转环保车上到天子山、袁家界的观景台，尤其是没有遮挡的崖边风口，风一吹瞬间就觉得凉。这不是你体质差，是山上本来就比市区温度低，正午出太阳的时候晒得人发暖，太阳被云挡住或者太阳落山后，温度掉得很快。

很多人出门前看市区预报20多度，就只带单衣单裤，早上进园走7.5公里的金鞭溪时，林子里晒不到太阳，阴凉感很重，等中午爬到海拔1260米的天子山最高处，又被太阳晒得出汗，脱了衣服吹风又容易着凉。不用特意查山上的逐时预报，山区小气候变得快，带对衣服比反复刷天气预报有用。

白天逛景区到底穿啥不冷也不闷

你平时白天在武陵源核心景区走，最里面穿一件薄的纯棉长袖或者速干长袖就行，走步道的时候身体会发热，穿太厚一出汗贴在身上反而不舒服。外面搭一件厚度适中的针织开衫或者休闲外套，比如薄牛仔外套、冲锋衣内胆都可以，热了就脱下来系在腰上，冷了穿上刚好挡风。

裤子选普通的运动长裤、休闲牛仔裤就可以，别穿太短的短裤，林子里偶尔有枝桠刮腿，山风对着膝盖吹久了也不舒服。鞋子一定要穿鞋底防滑的运动鞋或者徒步鞋，景区里的步道大多是石板路，秋季偶尔下点小雨，路面有点湿滑，穿高跟鞋、厚底松糕鞋走一天脚会磨起泡，防滑性也不够。

别为了拍照带太复杂的长裙、下摆很长的风衣，坐百龙天梯、过狭窄观景台的时候容易勾到栏杆，爬台阶的时候还要一直拽着衣服，玩的时候放不开。想拍照好看，可以带一条颜色亮一点的针织围巾，冷了能围脖子，拍照也出片，比带一堆不实用的衣服强。

这些零碎衣物别嫌麻烦一定要塞包里

你包里一定要塞一件能折叠的薄防风外套，不用太厚，能挡风就行。哪怕你出门的时候大太阳，山上突然起风或者下点零星小雨，这件衣服能顶大用，不用在景区临时买溢价的薄雨衣或者披肩。如果安排了早上去看日出，或者傍晚在山顶等日落，这件外套套上刚好，不用额外带厚毛衣。

雨具别带长柄雨伞，山里一阵风过来雨伞根本撑不住，还容易戳到旁边的游客，带一件轻便的一次性雨衣或者折叠冲锋衣就够。秋季的雨大多是阵雨，下十几分钟就停，不会下一整天，带伞反而累赘。

还有别忘了带一双薄的备用袜子，走金鞭溪或者十里画廊的时候，偶尔会踩到路边溅起来的水，袜子湿了换一双，脚一直湿着走路很容易磨破，也容易着凉。帽子可以带个普通的棒球帽，出太阳的时候挡阳光，起风的时候也能挡点吹到脸上的山风，不用带太夸张的宽檐帽，风一吹就刮跑，捡都不好捡。

顺道去天门山要多添一件吗

很多人逛完武陵源会顺道去天门山，毕竟3天的常规行程里，本来就是武陵源玩2天加天门山1天。天门山主峰海拔约1518米，比武陵源的山顶还要高一点，风也更大。你就按武陵源的穿法去，多留一件薄外套在随身包里就行，不用专门加厚衣服。走玻璃栈道的时候，因为是在悬崖边悬空的位置，风会比普通步道大一点，把外套拉链拉上就够，不会冷到需要穿羽绒服的程度。

爬天门洞999级台阶的时候，你一直在动，身体会发热，这时候把外套脱了拿在手上，等爬完停下来休息的时候再穿上，别满头汗的时候站在风口吹，很容易感冒。天门山的扶梯都在山体里面，温度和室外差不多，不用额外加衣服。

别为了在玻璃栈道拍照特意穿裙子，风很大的时候裙摆会被吹起来，走路也不方便，穿裤子行动自在，拍照也不会有多余的顾虑。鞋套是景区统一提供的，不用自己专门带鞋，穿平时走路舒服的运动鞋就可以。

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