或许在大人眼里，孩子学习不好，做错事，骂Ta几句，这没什么；
可在孩子的世界里，那其实是一道很大的坎，凭借Ta的认知和心智，有时很难单靠自己跨过去。
作者：天雅；本文来源：公众号“武志红”（ID：wzhxlx）。如果喜欢蓝橡树的文章，请记得要把我们“设为星标”哦！
小奇和林简七，是今年两档脱口秀节目的冠军。
站在台上把全场逗笑的两个人，小时候都曾被当作“怪小孩”。
因为他们都患有ADHD（注意缺陷多动障碍）：没办法安静、专注地坐下来学习，总忍不住动来动去，思维也很跳跃。
前不久，两人做客《陈鲁豫·慢谈》，聊到成长的艰难。
林简七感慨了一句：“我觉得小孩离死挺近的。”
这跟疾病或重大伤害无关，而是指小孩在成长中遭遇挫败、绝望的时刻，会在心里冒出“想死”的念头。
当然很多孩子只是想想，但也有少部分，真的付诸了行动。
如何帮助孩子跨过成长中的绝望时刻，好好活下去？
我想认真聊聊这个问题。
一、那些“怪小孩”的童年
在对谈中，鲁豫回忆起，她高中时班上就有一名“怪小孩”。
那是一位高大男孩，挺有才华，成绩却不好，性格和行为也有些出格：
比如他上课时会突然不高兴，然后把椅子搬到别的地方坐。
周围人不理解他为什么要这样，只觉得他很怪，有时还会烦他。
后来有一天，这位男生突然就跳楼自杀了。
鲁豫说，这件事对她的震动非常大。
她猜测，那位男生可能患有ADHD，或者类似的问题。
可惜，这个问题没有被发现，他也没能得到帮助。
小奇听完，特别能理解，因为他年少时也曾有过“想死”的时刻。
大约10岁那年，他正在上小学。
因为患有ADHD，他完全学不进去，每天被否定，被逼着写作业，很累，也很压抑。
有一天，他在学校遇到了一件事，具体是什么他记不清了——
大概就是考得不好，回家要接受家长的训斥，或者是跟同学起冲突，被老师批评了。
他觉得很痛苦，不想活了。
那天刚好有科学实验课，课上有一种有毒的化学药剂。
小奇趁老师不注意，倒了一小瓶盖，兑进一瓶矿泉水里，放学时拿在手里一路摇。
快到家门口时，他把那瓶水打开来喝了，喝到一半时，他又害怕了，便没有喝完。
回到家以后，他就坐在那里等着，等着被家人训斥，等着死亡随时降临。
结果很意外的是，他没有挨骂，身体也没什么不良反应，侥幸躲过一劫。
小奇的童年处境，林简七很能感同身受，因为他也曾在学习上陷入绝望和痛苦。
小学时，他有一天没写作业——
第二天，老师让他补前一天的作业，加写一篇作文；
他还是没写完，到了第三天，老师又给他加了一篇作文；
从那以后，每过一天，老师就多给他加一篇作文，一直攒到了50多篇……
林简七根本完成不了，只能默默熬着，盼望学期快点结束，好让这事过去。
听两个“怪小孩”回忆童年往事，鲁豫忍不住感慨：
“每个孩子在成长中都会经历绝望、想死的灰暗时刻，挺过去了，就长大了；一旦没有挺过去，就可能是一场悲剧。”
说到这里，她感到很难过，也很无力。
二、我不是怪小孩，可我也绝望过
我认同鲁豫的话，也理解她的难过与无力。
虽然我小时候不是怪小孩，也没有ADHD，学习成绩不错，还是老师眼里的好学生。
可即便这样，我也有过绝望，甚至想死的时刻，它跟学习无关，而是来自我的家里。
我3岁时，父母离异了，我被判给了妈妈。
那段时间，我妈沉浸在婚姻不幸的痛苦里，动不动就骂我，有时还会打我。
我时常感到无力和恐惧：不知道如何缓解妈妈的痛苦，也不知道如何终结这种暴力的处境。
我印象最深的一次，是7、8岁那年——
有一天，我看到抽屉里堆满了收据、发票，乱糟糟的，想把它们叠整齐。
我妈进来后，看见我在翻抽屉，认定我在搞破坏，把我劈头盖脸地骂了一顿。
骂过之后，她把我赶出了房间，始终没给我任何解释的机会。
我内心又委屈又压抑，喉咙里像堵着什么，哭不出来，话也说不出来。
这一件事，彻底把我压垮了——
我脑袋一片空白，默默地走到阳台，爬上栏杆，坐了上去，双脚朝外。
当时我们住在三楼，阳台上没有任何防护的铁网。
那一刻，我不止一次冒出想跳下去的念头。
后来隔壁邻居看见了，她一边安抚我，一边大声喊我妈的名字，让我妈把我抱下来……
那是我成长过程中，离死最近的一瞬间：我到今天依然记得当时的场景，因为那种情绪上的痛苦、压抑和绝望，实在是太沉了。
从某种意义来讲，我跟小奇、林简七虽然是两种完全不同的孩子，但我们在童年时期承受的痛苦，其实一样沉：
那是一个孩子长期被否定、被贬低、被骂，心里慢慢滋生出来的不被看见、不被理解的痛苦。
而且它不是个例，而是很多孩子在成长中，都曾经历过的困境。
或许在大人眼里，孩子学习不好，做错事，骂Ta几句，这没什么；
可在孩子的世界里，那其实是一道很大的坎，凭借Ta的认知和心智，有时很难单靠自己跨过去。
三、被允许，是一切转化的起点
如今，我长大了，成了一名母亲。
听到小奇和林简七的成长故事，再想起自己年少时的相似经历，我依然感到心惊和后怕。
我忍不住想：如果哪一天，我的孩子也不可避免地遭遇这样的灰暗时刻，我能做些什么？
回望一个孩子在绝望处境里，从“想死”到“活下来”的那些瞬间，我发现：被允许，是一切转化的起点。
对小奇和林简七而言——
被允许，是他们可以不必再去应付繁重的课业，可以去做自己想做的事。
小奇在小学六年级时，遇到了一位很尽责的老师。
为了帮助他提升成绩，老师天天放学后盯着他写作业。
可小奇就是配合不了，他不会写，也学不进去。
盯了一个月后，老师理解了小奇的处境，不再为难他。
他对小奇说：“你可以不写作业，但不要惹事就OK了。”
这让小奇深深地松了一口气。
林简七在小学时，也曾遇到过一位欣赏他的班主任。
当时他上课没法集中注意力，就开始不停地画龙。
有一回，班主任收走了他的画，却没有批评他，而是把画贴到黑板上，表扬了他。
林简七的自信心，一下子就起来了。
而对我而言，被允许，则是在我做错事、陷入无力困境时，始终有一个精神避难所。
我3岁前由爷爷奶奶带大，二老非常疼爱我，即便父母离异后，这份爱也始终没变。
记得有一回，我因为嘴馋，偷偷拿了妈妈的钱去买零食吃。
妈妈知道后，把我狠狠训斥了一顿，还让我在家门口罚站。
我内心充满羞耻，跑到几公里以外的爷爷奶奶家躲了起来。
爷爷知道事情原委以后，非但没有责怪我，还回了我一句：“你如果想吃零食就来跟我说，我会给你买，不要去偷钱。如果妈妈不要你，你就回来，你记住，这里永远是你的家。”
短短两句话，让我坚信：我不会一无所有，不会被抛弃，因为我背后还有人接住我。
带着这份始终被爱的安全感，我开始把专注力放到学习上，成绩越来越好，获得了老师和同学的认可，慢慢有了自信，并对未来充满希望。
长大后，我成为了一名心理学工作者。
一边觉察和修复内心的痛苦和创伤，一边在文章里分享成长感悟，获得了很多读者的认可。
小奇和林简七走的路，跟我不同，但殊途同归。
当不再被迫听课、写作业以后，他们便能专注去做自己感兴趣的事。
两人从小就很幽默。
他们喜欢在课堂上接梗、造梗，在班级晚会上做滑稽的表演，逗老师和同学开心。
每当成功把人逗笑时，他们会感受到一种成就感和满足，抵掉他们在学业上的挫败。
后来，他们成了脱口秀演员，凭着年少攒下的幽默技能，在舞台上一步步站稳脚跟，最终拿下了两档脱口秀节目的冠军。
我想起林简七那句话：小孩确实离死挺近的。
因为孩子的认知有限，对生死的理解很浅；
孩子的能力也有限，一遭遇挫折，就容易陷进绝望。
但这不是一道无解题，我们其实是可以帮助孩子跨过那些成长中的绝望时刻，好好活下去的。
具体怎么帮？
答案其实只有2个字：允许。
允许孩子没有活成我们的期待，做Ta感兴趣的事；
允许孩子受苦时能短暂逃离，做错事时还能回家。
当孩子顺着兴趣做事时，会有一种自发的动力去追求进步和突破，从中收获自信；
而当孩子知道，不管自己走多远、做错什么，都能被接住、被接纳时，Ta会获得被爱的底气。
这两样东西，会陪着孩子扛住日后的挫折，跨过生命里的灰暗时刻，活下来，最终长成Ta真正想成为的样子。
这篇文章，献给那些在成长里负重前行的孩子，也献给那些同样不容易的父母。
祝福你们。
作者：天雅，华南师范大学心理学专业，自体心理学流派心理咨询师。
本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID:wzhxlx），微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。
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