今天10月16日，星期五，农历九月初七，天气：阴，24～21℃，空气优。
吃完早午餐，我不坐着，站起来，给绿植浇水，两个花瓶的绿萝，一部分叶子在变黄，可能是缺营养了吧。
种在花盆里的绿萝，长得快要拖到地上了，今天又剪枝了，插在花瓶里，花瓶用热水消毒，然后，把剪下的绿萝枝插进花瓶。
我现在有一盆长在泥土里的绿萝，三个花瓶的水培绿萝。
我去纽约儿子家，探亲半年，大妹两个星期来我家给绿萝等植物浇水，把我的水培绿萝给弄死了，国庆节大妹来我家吃饭，还问我，为什么她浇水，会把水培绿萝弄死了。
我告诉她，绿萝的根要经常拿出来洗，烂根要剪掉。
闲着没事，把厨房的三星双门冰箱冷藏室的隔板，拿出来洗一洗，把东西整理一下，不用的东西扔掉，年纪大了，要经常检查冰箱，时间长了，有些东西，看不见就会忘记，所以冰箱冷藏，冷冻，要经常归类，冷冻的肉鱼，我放在遮光袋子里面，写好类别和日期，便于寻找。
4点，洗黑毛猪五花肉，焯水后拔毛，炒糖色炒五花肉，加水生抽老抽，倒进小砂锅，放上两片香叶两颗八角，滚开后开小火慢炖 ，再放上一包梅干菜笋。
这之前做烧菜前的准备工作。
看看我俩今晚吃点啥？
第一个菜：糖醋青椒
薄皮椒，洗干净，剖开去籽，去掉里面的筋膜，切成块，放在油锅中煸炒至软，加一点热水，盐、糖，最后关火，放醋装盘。
青椒 VC含量极高，做成糖醋更能下饭。
第二个菜：土豆胡萝卜片炒花菜香肠。
土豆去皮切片，胡萝卜片，香肠去皮切片，蒜瓣两个切片。
油锅煸炒土豆片，胡萝卜片，再放入香肠、蒜片一起煸炒，最后放入花菜煸炒，加水盖上盖子，待烧熟后，放盐装盘。
第三个菜：梅干菜笋烧五花肉
网上下单的梅干菜很好吃，红烧肉里面放一包梅干菜笋，梅干菜笋比红烧肉还要好吃。
第四个菜：糟毛豆
邻居姐姐送我的连着杆的毛豆，我用剪刀把毛豆剪下来，还送给了大妹一半毛豆。
冰冻杂粮饭，微波炉叮4分钟。
老公又做了盖浇饭，三块红烧肉，加上梅干菜笋，盖在杂粮饭上。
俩人把花菜和糖醋青椒吃光，糟毛豆没来得及吃，梅干菜笋烧五花肉还剩一半，明天继续吃吧！
吃完晚饭，我的任务完成，接下来是老公的任务，洗碗，擦煤气灶和操作台，拖厨房地，倒掉两种分类垃圾。
我是小智，分享每天退休生活点滴，希望您喜欢，非常感谢您的浏览、阅读、点赞、关注。
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