王祖蓝时隔8年以飞行嘉宾身份重回《奔跑吧》录制，在广州南沙重现经典头巾造型，并与李晨、郑恺组成初代元老队，直接唤醒了大众对早期跑男的青春记忆。

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王祖蓝此次是以飞行嘉宾身份加盟，并非回归常驻阵容，并在节目中担任大湾区东道主的角色。

他参与的是《奔跑吧·大湾区篇》特别季，首轮录制于10月17日在广州南沙启动，后续还将转场佛山、江门等地。

首期录制网传分为三组。王祖蓝与李晨、郑恺组成橙队（初代元老队）；其余两组分别为白鹿、范丞丞、张真源的蓝队，以及沙溢、李昀锐、孟子义的白队。

本季常驻成员为李晨、郑恺、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源、孟子义、李昀锐。其中宋雨琦因演唱会档期冲突，缺席本轮广州站的录制。

从录制酒店出发时，路透便拍到王祖蓝头戴醒目的头巾，背后已贴好名牌，状态轻松，这一标志性造型瞬间戳中老粉情怀。

王祖蓝不仅在录制现场与李晨、郑恺热情拥抱，浙江卫视官方账号也发布了其现身录制的画面，他本人还在社交平台晒出三人同框视频，配文称“此刻最好的都在身边”。