臀肌挛缩,臀部肌肉筋膜纤维化变硬,限制髋关节活动,常见翘不了二郎腿、下蹲双腿分不开、走路外八。
引起原因
反复臀部注射:儿童时期多次臀部打针,药物刺激造成肌肉损伤、形成瘢痕条索,是最主要诱因。
外伤与感染:臀部撞击、局部炎症感染,肌肉修复后产生纤维化粘连。
体质先天因素:瘢痕体质、先天发育异常,更容易出现肌肉筋膜挛缩改变。
长期不良姿势:长期久坐、髋关节长期外撇,加重臀部肌肉紧张僵硬。
如何预防
儿童尽量减少臀部肌肉注射,优先选择口服、输液给药,避免同一部位反复打针。
臀部打针后可适当局部热敷,促进局部血液循环。
改掉久坐、双腿外撇坐的习惯,日常多做臀部拉伸,激活臀肌。
发现下蹲困难、无法跷二郎腿,尽早骨科就诊,不要拖延。
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