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此前她曾发布短片，还晒出在奥克兰户外跑步的运动记录，展现回归健康作息的状态。不料近期再度迎来沉重打击，接连经历亲友永别的伤痛。16日，唐宁在社交媒体连续更新两条内容，诉说痛失挚友的难过，结合过往的情绪病史，不少网友为之忧心。
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第一条动态采用黑底白字排版，唐宁感慨短短三十天内，已有两位好友离开人世，再度体会世事无常。接连送别友人的经历，让她深深感叹生命的脆弱，也寄语所有人珍惜当下时光：愿活着的大家认真过好每一天，我们永远无法预知，哪一次见面就是永别，哪一天便是终点。
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唐宁在8岁时经人介绍在电影《纵横四海》中饰演幼年红豆而踏入娱乐圈，此后参演过《白发魔女传》（反串童年卓一航）、《笑傲江湖》（曲非烟）等作品。成年后她加入TVB，2004年在《大唐双龙传》中饰演师妃暄一角开始担纲主角，同年在《天涯侠医》中出演女二号，并凭此剧提名TVB飞跃进步女艺人。2005年她主演内地剧《聊斋志异之小谢》，饰演小谢一角，这是她首部担正的内地剧。
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感情方面，唐宁2009年因合作舞台剧《爆谷杀人狂》与舞台剧才子邓伟杰擦出爱火，2010年9月宣布婚讯，婚后育有一子一女。然而这段婚姻在2017年由她的经理人无预警宣布离婚，结束七年关系，
当时经理人透露两人其实在2016年已开始分居，双方承诺共同抚养孩子，一对子女跟随唐宁生活。离婚后唐宁独力照顾子女，2022年移居新西兰重新开始。
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