2026年10月3日凌晨5点，大多数人还在睡梦里。
央视新闻频道《新闻直播间》里坐进一个新面孔，叫许斌。没有预热，没有官宣，直接上。第二天同一时间，程河源接棒出镜。
说真的，凌晨5点的新闻直播间本来就没几个观众，央视偏偏挑这个时间放新人首秀，不抢黄金档，不挡老主播，给足缓冲。
往前倒推大半年，2026年1月31日，2000年出生的 陶忆雯 坐进了CCTV-4《中国新闻》重点时段。
许斌不是什么空降流量。浙传本科，中传硕士，2023年总台主持人大赛进过全国60强，之前在《文化十分》做过文化节目。程河源更不一样，常年扎在青海总站跑现场，自己扛机器做连线，巴黎奥运会也去过前方。
这俩新人，一个科班出来的，一个一线磨出来的。
然后是走的人。
2026年2月1日，《今日说法》主持人李晓东在自己社交账号发了条视频，用了两个字形容离开央视：毕业。他在总台待了20年，《今日说法》一坐就是11年，午间档收视常年第一。
李晓东这张脸，不少观众是吃完饭看着他讲案子长大的。他不是科班出身，陕西渭南人，从地方台一步步考上来的。这人出过圈的事不少，花千元买劣质茶叶被骗了还坦然发出来提醒观众，骗子归案后他看对方家里有孩子，主动签了谅解书；为253块钱利息不公，硬起诉银行。
走的时候他没说辞职，说毕业。以后做新媒体，继续讲法律。
网上吵得最凶的是康辉和董卿。
很多人发现康辉不天天上《新闻联播》了，董卿好久不主持晚会了，就说两人被边缘化、失势了。 康辉现在是央视新闻中心播音部主任，管全台新闻播出口径、考核主播、带新人。 他以前创下过124分钟超长直播零差错，现在是带整个团队拿零差错。
董卿那边，连续13年春晚，《诗词大会》《朗读者》做了那么多年，现在转去做《朗读者·家国篇》总策划。以前她站台上念稿子，现在她在幕后定稿子。
没人被淘汰。就是一拨人往前台走，一拨人往后台走，一拨人干脆换条路走。
三年前谁能想到，2026年凌晨5点的新闻直播间，坐着两个00后。而那个中午陪你吃饭讲案子的李晓东，已经自己开了账号。
许斌首秀那天没几个人看见。但他坐的那个位置，二十年前坐过别人，二十年后还会坐别人。
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