人到中年谁没受过这种委屈？家里家外全顾着，工作上的锅全扛着，唯独自己冻着累着都不当回事，连买件新衣服都要先算半天值不值。
眼看重阳就要到了，好多人觉得“重阳安康”就是句随口说的客套话，根本没往心里去。
其实这哪里是祝福语啊，是老一辈攒了一辈子过日子的实在经验，特意掏出来叮嘱你：今年别再可着劲亏自己了。
老辈传下来的“重阳三不穿”，根本不是什么吓人的老封建规矩，全是摸爬滚打总结出来的生活智慧，做到了浑身舒坦，心里踏实，两样好事自然找上门：一是身子爽利不遭罪，二是别人看你都高看三分。
第一，别穿颜色太沉太闷的衣服。
好多人上了点年纪就爱买全黑全灰的衣服，说耐脏不用洗，结果穿久了整个人的精气神都跟着往下沉，明明没什么烦心事，走在路上都耷拉着脸。
真不是让你买花里胡哨的款式，就挑件亮一点的外套，搭条暖色调的围巾，整个人的状态立马就提起来了。
衣服是贴身最近的东西，你穿得亮，心就跟着亮，状态顺了运气自然差不了。
第二，别穿破破烂烂、油乎乎皱巴巴的将就衣服。
领口黄得洗不下来、袖口磨得起球、衣角扯了个口子你还凑活穿，你自己都不把自己当回事，外人怎么可能高看你一眼？
真不用你买大几千的名牌，几十块钱收拾得干干净净、板板正正，你走出去别人看你的眼神都不一样。
人这一辈子，对自己的第一份体面，从来都不是穿给别人看的，是穿给自己的底气。
第三，别穿太单薄的衣服硬撑。
重阳这阵子早晚温差多大啊，早上出门穿个单褂，风一吹骨头缝都凉，你还嘴硬说自己年轻扛得住，今天冻得打两个喷嚏不当回事，等过两天腰酸腿疼爬不起来，遭罪的全是你自己。
随手揣件薄外套，冷了就披上，脖子凉了就把围巾围上，多大点事啊，比你之后花大几百去做理疗划算多了。
人啊，别跟自己的身体较劲，你亏它一次，它记你好久。
好多人说，不就是三件穿衣服的小事吗，至于说这么玄乎？
你细品品，这哪里是说穿衣服啊。
不让你穿沉闷的，是让你别总把所有委屈都往心里塞，别把自己活成灰扑扑的样子。
不让你穿将就的破衣服，是让你别总放低自己的姿态，别活得那么卑微。
不让你穿单薄的硬撑，是让你别总透支自己的身体，什么事都死扛。
这几年多少人过得连轴转，不敢请假不敢生病，上有老下有小，把所有人都安排得妥妥当当，唯独忘了问问自己累不累，冷不冷，开不开心。
总有人说爱自己是自私，可你连自己都疼不到，谁会真的把你放在心上？你自己都不对自己好，指望谁来惯着你？
今天重阳，别再把“安康”当客套话了。
从今天开始，穿件亮堂的衣服，把皱巴巴的旧衣服换下来，出门别硬扛着冻，先把自己哄舒服了，比什么都强。
这世上哪有那么多必须你一个人扛的事啊，你最该疼的人，从来都是你自己。
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