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10月16日，甘肃蓝天救援队专业救护讲师团队走进兰州市第一中学，面向高一全体千余名学生，开展心肺复苏（CPR）专项校园应急救护培训。通过“理论宣讲+实景实操”的沉浸式教学，让急救知识真正走进课堂、深入学子心中。

培训伊始，讲师结合真实的心搏骤停案例，生动讲解心脏骤停“黄金4分钟”的重要意义，打破青少年“不敢救、不会救、怕做错”的心理壁垒。

理论学习结束后，全体学生移步操场开展分组实操训练。现场配备10具CPR模拟人、一次性呼吸面罩等专业教具，两班一组轮流实训。在讲师一对一巡回指导下，学生依次上手实操，完整练习“现场评估—口头呼救—规范胸外按压”整套连贯动作。针对学生实操中出现的按压位置偏移、手臂弯曲、力度不足、胸廓回弹不充分等常见问题，讲师现场纠错、示范纠正，配合节拍引导学生稳定按压频率。同时讲解单纯按压式CPR同样具备有效施救作用，极大缓解学生实操压力，帮助大家放下顾虑、大胆操作、规范练习。

此次校园急救培训，不仅让全体学生熟练掌握心肺复苏应急技能，更牢固树立了“第一目击者就是第一施救者”的生命救援理念。

首席记者 苏晓 文/图