都说监狱饭没有油水，还有繁重的劳动改造任务和心理压力，在这样的环境下，人一般都会瘦下来吧！但还是有一部分服刑人员，在适应后，就胖了起来，这是怎么回事呢？

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一、碳水吃得比较多

监狱里的饭菜可能没有那么好吃，但饭管饱。有的服刑人员为了不挨饿，就会多吃高碳水的食物来填饱肚子，有的多吃饭，有的在小超市买方便面、火腿肠等这些来吃。

监狱里虽然没有汉堡奶茶宵夜，但可以买方便面、饼干、火腿、卤蛋等高碳水食品，吃多了很容易让人发胖。再加上劳动改造大多数是坐着“踩缝纫机”的，没有太多运动，慢慢地肚子就胖起来了。

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二、心宽体胖

还有一些服刑人员，接受点高，过了适应期后，就适应了监狱的生活。看得比较开，心理压力相对较小。监狱生活规律，每天吃饭、劳动改造、吃饭三点一线的生活，有规律的饮食，慢慢就会长胖了。

还有一部分服刑人员，本身身体代谢缓慢，只要正常一日三餐饮食，也会发胖，这种一般是易胖体质的。

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三、过劳肥

还有的服刑人员，会因为压力过大，劳动改造任务繁重，导致身体内分泌失调，进而食欲大增，还特别喜欢吃高热量的食物。而且都是在劳动车间工作，休息时也不喜欢运动，就会胖起来。

就像是外界，也有很多职场人因为工作压力大，经常加班，导致“过劳肥”的现象。

不过也有服刑人员因为繁重的劳动改造任务和心理压力过大，而导致没有胃口吃饭的情况。不论哪个时候，他们都很需要家人的关心和开解。

总的来说，监狱里服刑人员的体魄彪悍受多种因素交织影响，有因为吃多高碳水的食物，有得益于生活规律“心宽体胖”，也有因繁重劳动和心理压力“过劳肥”，而导致发胖的服刑人员。

【家书邮筒】高墙内的他们或因压力食不下咽，或因迷茫焦虑难安，家属的一封封信件，都是慰藉心灵、驱散阴霾的光。