《记一忘三二》
【中国】李娟 著
初次见李娟，觉得她安静朴素，与普通人并无二致。
但读过她的文字后，深深被她内心的力量感染了。
作家王安忆说：
“有些人的文字看一百遍也记不住，有些人看一遍就难以忘怀，李娟的文字一眼就能认出来。”
最近读了她的散文集《记一忘三二》，觉得自带治愈和生命力。
在书中，李娟用三十六个小记，讲述了自己一路走来的艰难历程。
读完她的故事便会发现：
从无人问津的山野女孩到知名畅销书作家，李娟的成功，靠的是一套刻在骨子里的强女心态。
尤其书中这4种强者思维，每一种都值得我们细细品味。
01
对待伤害，抽身止损
李娟从小性子软，学生时代常被同学欺负，她总是非躲即忍。
有一年，她转去新疆上学，遇到了一个凶狠的老师。
一天上课时，李娟听到有同学叫自己的名字，回头看了一眼。
就因为这个小动作，她被老师揪起来，命令她当众自抽耳光。
胆小的李娟只能照做，直到下课铃响，老师离去，她才停下来失声痛哭。
李娟害怕惹麻烦，回家也不敢跟母亲说实话，就谎称自己脸肿是摔了一跤。
母亲从别处得知此事后，冲去学校讨要说法，可那位老师非但没有收敛，事后还嘲笑并威胁李娟。
李娟心里明白，必须及时止损，逃离这里，才能从痛苦中解脱出来。
于是，在多次向母亲哭诉无果的情况下，她偷偷办理了退学，独自逃到乌鲁木齐。
来到新的地方，她远离了伤害，终于可以安心过自己的日子。
她每天埋头工作，自己挣钱养活自己，还结识了新的朋友，心里的伤口渐渐在平静中愈合。
人这一生，最怕的不是受过伤，而是受伤后不懂得止损。
李娟的故事告诉每一个女人：一定不能任人随意拿捏自己。
忍一时，是为了顾全大局，但如果长期忍受痛苦和折磨，生命的阴霾便久久无法挥去。
及时止损，是将自己从不可控的人事里收回来，转向可控。
毕竟，我们的目标是穿越沼泽地，不是对付每一条鳄鱼。
真正强大的女人都懂得，不被烂人烂事扯住，早早远离祸患，才是最明智的活法。
02
对待感情，绝不依附
心理学上有个“关系疲劳”理论：
意思是，情感关系里一方需要和渴望对方的理解，却迟迟得不到正向回应时，继续靠近就变成了一种消耗。
最后，越期待，越疲惫；越依附，越受伤。
李娟曾交往过一个男友，两人相处期间，她非常渴望对方的关爱，却总是得不到帮助。
每当她陷入情绪煎熬，想要倾诉内心的压抑时，男友永远只是无奈地、沉默地看着她。
强烈的无助和愤怒，导致李娟情绪失控，她用掐、拧、挠他的方式，企图在肢体冲突里找到出口。
男友却任由李娟发泄，以为这样就能让她平静下来。
可在李娟看来，正是因为他的冷漠忽视，才让自己一次次深陷情绪的漩涡。
多次的失望疲累让李娟意识到，这段关系无法填补内心的缺口，于是她果断结束了这段感情。
分手后，李娟感到前所未有的解脱，甚至时间越长，她越庆幸自己没有把人生寄托在他人身上。
书中有句话：
幸福只有一种源头，它只滋生于内心，和外部没有一点关系。
很多时候，苦苦寻求慰藉的一方，往往是最卑微的。
因为你很难得到一个对等的回馈，也永远改变不了一个无法共情你的人。
所以，与其在他人身上浪费精力，不如自己给自己一个交代。
守好自我的边界，不依赖，不期待，好好爱自己，安静往前走。
如此，即便某天分道扬镳，独自面对人生困境，你也能成为自己最安心、最稳妥的依靠。
03
对待低谷，接纳和解
李娟和外婆在一起生活时，曾经历过一段难熬的时光。
那时，外婆年事已高，又患上重病，经常感到头晕目眩，无法行走。
她们生活在小城市，医疗资源匮乏，李娟想尽办法带着外婆去过几次医院，但病情并未好转。
李娟那会工资微薄，买不起轮椅，为了减少外婆犯晕的痛苦，她只能用衣物将枕头堆得高高的，让外婆半坐半躺着入睡。
每次出去工作，李娟下楼时一边走，一边落泪。
她既要挣钱谋生，又要承担看护外婆的重担，常觉力不从心。
然而，哪怕感到身心疲惫，李娟也没有灰心丧气，抱怨不公，依旧温柔地包容外婆的失控与脆弱。
她还将这段煎熬的岁月写进文字里，用幽默温暖的笔触寻得精神的出口，让自己不被重压压垮。
在无力的低谷期，李娟坦然接纳了生活的不如意，是每个女孩子的榜样。
海明威说：
“世界打碎每一个人，但后来许多人在破碎处变得更强。”
人这一辈子，谁没有遭过命运的刁难？
如果整日怨天尤人，悲伤一定会像雪球一样，越滚越大。
其实真相是，痛苦很多时候不是事情本身，而是你对待它的看法。
不会被境遇困住的女人，从不会去抗拒现实，而会主动疏解情绪。
要知道，苦难是过客，日子才是主人。
04
对待遗憾，坦然放下
自古以来，有个词叫：顺其自然。
即是，顺应事物自身的发展变化，不强求，不纠缠。
人生也是如此，事情过去了就要看开一些，朋友远去了就要看淡一点。
李娟刚出来工作时，认识了风华，为了省钱，她们合租住在一起。
风华上班的地方离李娟的公司不远，轮休的时候，她经常做西红柿炒鸡蛋给李娟打包送去。
可惜，这对一起共患难的挚友终究因追求不同，在人生的岔路上渐渐走远。
风华遵照回族人早婚的习俗，在家人的安排下不久就结了婚。
李娟随后回到了阿勒泰，但心里一直牵挂风华。
有一年冬天，她大老远换了好几趟车，去乡下的村子看望风华和刚出生的孩子。
之后发生了一些事情，李娟和风华彻底失去了联系。
在书中，李娟写道：我失去过很多朋友，从不觉得可惜，但风华不同。
她最坚强，我记得她很多事情，每当我软弱无能的时候，想起她便感到光明。
人生路上，总有一些人和事，注定会成为遗憾。
有些人走远了，没有理由；有些事过去了，没法补救。
生而为人的第一课，就是学会接受不可改变的事实，而不是反刍和自责。
遗憾和惋惜都无济于事，往前看才是对自己未来的负责。
我们可以从过去中汲取力量，然后笑着往前走。
等到某天回忆起来时，能从心底涌起一股暖流，一切也就值得。
很对人称赞李娟是“天才写作者”。
她的“娟式”幽默，总能化苦难为戏谑，让很多人成为铁忠粉。
其实，在我看来，李娟的幽默感，更是一种顽强精神。
有句话说得好：
“女人强大的标志，是心中有智慧，手里有能力，脚下有方向”。
强大的女人从不是天生的，每段路都是她们一步一个脚印走出来的。
人生中，忘记一些事，放下一些人，从容前行，就是给自己最好的礼物。
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