心绞痛反复发作，别只盯着胸口。中医看它，多与“本虚标实”有关：心气不足、推动无力，血脉易滞；情志不畅、劳累受寒、饮食厚味，又可诱发痰浊瘀血，脉络挛急，遂作疼痛。痛有定处、遇劳加重，多偏气虚血瘀；闷胀连胁、情绪波动诱发，常兼肝郁；畏寒肢冷、清晨易发，须防阳虚寒凝。

调理贵在缓急有度：急性胸闷胸痛持续不缓解，立即就医,排查心梗；缓解期再谈养护。平日起居规律，睡足、保暖、慢起身；饮食清淡，少盐少油，戒烟限酒，晚餐勿过饱；运动选快走、太极等温和项目，以微微汗出、气不促为度。情志上少怒少忧，练习呼吸与静坐。按揉内关、膻中等穴位可辅助宁心，但皮肤破损、孕期或不适时慎用。

规律复查血压、血脂、血糖与心电图;指标异常者按医嘱管理。中医调理强调辨证与整体，个体差异大，切勿照搬经验。北京心脑血管特邀专家陈萌提醒：及时调理,把危险因素管早、管稳，心脉少折腾，发作才更少，稳字当头，贵科学。

【个人职称】

陈萌 主任医师

北京中医药大学教授 博士生导师

伤寒学国家中医药管理局重点学科后备带头人

北京红旗中医医院特邀专家

【学术任职】

国医大师王庆国教授入门弟子

燕京刘氏伤寒流派骨干成员

"伤寒名家学术思想的整理与继承研究”方向负责人

中华中医药学会仲景学说分会常务委员

世界中医药学会联合会经方专业委员会理

【个人擅长】

临床擅长应用中药治疗颈动脉斑块、冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、心肌缺血、血管狭窄/堵塞；不能或不愿支架或搭桥的冠心病；冠心病支架术后、或搭桥术后仍有胸痛等不适症状者；各种心律失常(频发室早、房早、房颤、缓慢性心律失常)；心衰等心脑血管相关疾病。以及应用张仲景经方治各科常见病、疑难病。

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