摘要 SUMMARY
北极星智能心理提升系统是一款创新的系统，结合了虚拟现实（VR）技术和先进生理监测（包括心率、HRV、脑波、呼吸、皮电、皮温、血氧等），为用户提供全方位的心理健康支持与疗愈体验。系统通过沉浸式虚拟花园环境、个性化的生理数据分析和引导语，帮助用户在减压、情绪调节、冥想和压力管理等方面获得显著改善。
目录 CONTENTS
01 系统做什么
02 虚拟场景库
03 几个功能
CHAPTER 01 · 产品
一 / 系统做什么
心率监测：实时跟踪心率波动，反映心理压力与放松状态。
HRV分析：通过心率变异性评估用户的自律神经系统，优化放松策略。
脑波监测：帮助识别冥想、放松或焦虑的脑电活动，提升疗愈效果。
呼吸监测：帮助调整呼吸频率，改善情绪调节与放松效果。
皮电反应（GSR）：实时监测汗腺反应，评估压力与情绪状态。
皮肤温度：通过温度变化监控用户的紧张程度或放松水平。
血氧监测：评估身体的生理健康，确保有效的心理干预。
CHAPTER 02 · 场景
二 / 虚拟场景库
1 自然环境
自然环境场景模块为用户带来了一场沉浸式的自然之旅。提供现实3D自然放松场景，为训练者构建虚拟体验场景，让用户仿佛置身于真实的自然之中，从而充分感受自然，放松身心。训练场景包括以下4种：①晴天公园漫步场景；②阴天绿道骑车场景；③冬季雪地打雪仗场景；④自然光线变化场景
2 放松训练
放松训练引导模块是专为帮助用户缓解压力、调整身心状态而设计的。该模块供放松训练场景，在场景中搭配放松训练指导语和多种类型放松音乐，帮助训练者科学有效缓解身心压力、释放不良情绪。放松训练包含以下场景：①泛舟湖上②成长之路③菩提树④莲花盛开
3 心理游戏
心理游戏模块主要以游戏化的方式为人们提供心理学帮助与指导。通过特定的场景和任务，帮助训练者在游戏过程中转移注意力，放松身体、改善心情，包括以下心理游戏①舞动人生②家中烹饪③音乐射击④极速赛车
CHAPTER 03 · 功能
三 / 几个功能
1 冥想功能
多重声音的冥想放松功能可以通过提供柔和、令人愉悦的声音背景来帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑感。
这些声音可能包括自然环境的声音（如海浪、鸟鸣、雨声）或冥想音乐。
多重声音的冥想放松功能可以帮助人们集中注意力和提高专注力。通过提供恒定和舒缓的声音，它可以帮助屏蔽其他干扰，并创造一个平静的内部环境，让人更容易进入冥想状态。多重声音的冥想放松功能可以对情绪起到调节作用。某些声音可以激发积极的情绪，如喜悦、平静和宁静，有助于缓解情绪不稳定和负面情绪，提升心理平衡。多重声音的冥想放松功能对改善睡眠质量也有帮助。
柔和而连续的声音可以帮助人们进入更深的睡眠阶段，并减少入睡困难和睡眠中断。
2 生理数据分析
通过生物雷达技术测量心率变异性HRV指标，可以分析出疲劳程度。当人体处于疲劳或亚健康状态时，自主神经系统的平衡性可能受到影响，导致HRV降低。通过监测HRV的变化，可以评估疲劳程度的程度和恢复状况。
此外，身心平衡度的指标可以分析出星辰号的放松效果。自主神经系统的两个分支，即交感神经系统和副交感神经系统，对于身心平衡至关重要。较高的HRV表明自主神经系统的灵活性较好，体内的平衡较稳定，有助于应对压力和恢复身心平衡。
3 具有疗愈声音的课程
带指导语的放松技术使用语音指导帮助人们集中注意力、放松肌肉，并通过呼吸练习来减轻身心压力。这种放松状态有助于降低心率、减少焦虑感和紧张感，促进身心的放松和压力的缓解。语音指导可以引导人们注意内在的感受、情绪和身体状态。通过专注于指导中的呼吸、身体感觉和内在体验，人们可以增强对自己的觉察和自我意识，加深对身心连接的认识。
带指导语的放松技术可以通过引导人们注意积极的情绪、正面的想象或放松的场景来促进心理平衡和情绪调节。这有助于改善情绪状态、增强积极情绪和减少负面情绪的影响。带指导语的放松技术可以提供一种心理支持和自我疗愈的方式。通过与指导者的声音建立联系和接受指导，人们可以感受到关怀和支持，并在放松的过程中寻求内在的平静和安慰。
四，关于我们
北极星心理致力于研发新型互动康复设备，为特教，残联，康复中心提供多感官训练室，感统训练室，律动教室，多媒体康复室，心理宣泄室，资源教室等功能室的整体解决方案，是一家集产品销售、设备研发、方案咨询和康复培训服务于一体的技术型企业。
北极星心理在深耕心理产品研发与服务，提供在线技能学习及心理测评等服务的同时，更注重心理专业人才培养，作为中国高等教育培训中心《心理咨询师》项目全国学习考试中心，人社部能建中心《校园心理健康辅导》,《生成式人工智能》（AIGC），《心理服务顾问》和《心理疏导》报名学习考试中心，国家心理健康网授权招生机构，国培在线（中国国家培训网）规范化运营中心，西安科技大学高新学院校企合作基地，通过地面与线上提供家校共育专家。服务于学校，医院等企事业单位和社会组织等。
参与服务的部分客户：西安信息职业大学；陕西理工大学；延安大学创新学院；西安体育学院；西安财经大学行知学院；安徽黄山学院；陕西省咸阳崇实中学；陕西省渭南市杜桥中学；陕西省渭南潼关中学；陕西省渭南潼关职业教育中心；陕西省渭南潼关第一中学；陕西省渭南潼关城关镇中心小学；陕西汉中职业技术学院；陕西电子信息职业技术学院；陕西省延安市洛川职业中专；陕西省西安市第八中学；陕西省西安市国际港务区新筑社区卫生服务中心；陕西省西安国际港务区新合社区卫生服务中心；陕西西咸新区永乐中心卫生院……。
心理健康系统服务主要客户：医院精神心理门诊和学校心理咨询室。
热门跟贴