昨晚,中超联赛第28轮,蓉城0‑3输给海港,又一次把到手的冠军点放走,外界的讨论不再只停留在对手研究透彻、球员心态紧张这些表层理由上。
赛后:记者申炜的一条微博,撕开了另一个值得深挖的角度:蓉城下半程的滑坡,恐怕不能简单归为战术泄密,体能储备不足、伤病集中爆发,或许和间歇期的训练安排息息相关。
分析到最近看蓉城的比赛都能发现一个很直观的细节。
打到60分钟之后,蓉城的跑动强度明显往下掉,传接球的节奏变慢,横向的转移经常出现失误。
明明领先的是自己,却反而更怕高强度的来回拉扯,一遇到对手持续的逼抢,整个阵型就容易被冲散。
费利佩带伤硬撑,席尔瓦只能坐到替补席,除了已经确定赛季报销的韦世豪,陆续有队员出现肌肉、关节的小问题,伤病名单越拉越长。
这种集中出现的消耗性伤病,一般不是偶然。
它往往意味着,身体的基础储备没有跟上漫长赛季的要求,肌肉的耐受度、疲劳的恢复能力,都到了临界点。
体能这件事,不是联赛开打之后临时补一补就能解决的。
真正的底子,恰恰是在没有正式比赛的间歇期打下的。
那一段完整的空窗,本该用来调整负荷、修复旧伤、夯实有氧基础,为后半程的高密度赛程攒够本钱。
申炜没有下定论,只是提出疑问:间歇期到底发生了什么。
这个问题,现在还没有标准答案。
有可能是训练量的把控出现偏差,练得太狠造成隐性劳损,或是练得太轻,没有把身体调到足够的竞技状态;也有国字号连续抽调的客观因素,多名主力被征调,完整的合练计划被打乱,教练组没法按原方案打磨体能和对抗。
我觉得,一支争冠队伍的完整实力,分看得见和看不见的两部分。
看得见的是外援、本土好手、战术套路;看不见的,就是体能储备、伤病管理、负荷监控。
当外界都在争论阿洛伊西的战术、队员的心理包袱时,容易忽略最朴素的一点:再好的战术,也需要能跑能拼的身体去执行。
如果跑不动、频繁受伤,再精妙的设计,都落不到草地上。
当然,体能和伤病,不能成为所有失利的挡箭牌。
心态上过度保守,总想守住1分而不是主动去抢3分,临场调整的节奏偏慢,这些问题在和海港的对决里同样暴露无遗。
但当多个问题叠加在一起,就会形成连锁反应:跑不动就更容易慌乱,一慌乱就更容易受伤,伤病一多,轮换就捉襟见肘,队员的信心跟着往下走。
距离凤凰山的天王山之战只剩几天。
现在再去补大强度的体能已经来不及,能做的,只有把现有人员的状态调整到最优。
蓉城手里依旧握着6分的优势,主动权还在。
可想要把优势变成冠军,需要解决的已经不止是怎么对付大连英博的打法,还要回答那个被提出来的深层问题:怎么让身体跟上争冠的野心。
本轮次战罢后,积分榜如下:
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