今天是 世界镇痛日
（Global Day Against Pain）
面对痛苦，人的第一反应
往往是回避，忽视，否认，忍耐
我们写下了
「当你感觉到痛可以做的10件小事」
想提醒你：
人生疼痛难免
但你不是只有一种办法
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撰稿：雪琴
设计：磨刃
晚祷时刻：
把寻找快乐的能力与整理痛苦的能力当成手脚，手不想动时，脚要行走，脚不想走时，手要挥动。请记得，人本来就应该手舞足蹈的。
——简媜《陪我散步吧》
“人生不是痛苦竞赛，
所有的痛苦都必须得到尊重。”
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