hi，我是猫。
当然我绝对不是为网暴开脱，买十元的炸串想要吃出一百元的效果，确实也太牵强了。这位气势汹汹想要吃饱的客户发的避雷贴纯纯就是一种消费者视角下的吐槽。只不过她为何不敢当面直接跟老板理论争取多加两片土豆，选择在网络上避雷。
一方面网络的匿名化，宣泄成本低，有机会被别人看见，容易抱团获取注意力。而这种有别人一起迎合的状态会让当事者产生一种“大家都是这么觉得的，我说了又有什么关系”的从众心理。
责任被分摊了之后，很多人就觉得“这不是一个人的问题，而是全部人的问题”。愧疚感会大大地被稀释，当事者就会倾向于认为自己的所作所为没有问题。
另一方面，配得感叙事这几年很火热，但很多人用错了配得感，一刀切地认为自己付出多少就有权利要求更多，丝毫不管自己是在什么场合，什么消费背景下。正常人在小摊位消费，不好吃，吃不饱，下次就不去了；好吃就再三光顾，哪有那么多闲功夫发到网上呢，就几块钱消费的事情。
会发到网络上点评一番的，我倾向于认为要么是本来是做这行搞测评的，要不就是惯犯了，喜欢利用景观社会时代下，获取群体认同的一种心理，通过批判抬高自我配得感。
网暴不可取，如果我们不认可某个行为，现实生活中就以此来约束自己不要做类似的事情。作恶是有成本的，且不说法律层面上的，最可怕的是一个人的道德会产生自我撕裂，大脑为弥补认知失调，会不断地合理化自己的攻击行为，慢慢地整个人就很偏激。
再来习惯通过负面情绪宣泄的人，慢慢地会对这种行为上瘾，情绪阈值被拔得很高，忍受不了平静。
语言可以塑造现实，网络语言也一样，若一个人总让自己活成一只斗鸡，这种斗还都是情绪化的宣泄，那想必真实生活的幸福感一定挺低的。
但认真看了胡二妹的遗言，我发现压垮她的表面上是一条避雷贴，实际上却是处于常年失序生活，连轴转的一种生存模式。太累了，太耗了，既要应付生存模式，又因为自己选择改变生活方式的渠道是摆摊，定价也不高，掉进了更容易让自己心累的状态下。
有的人会说，因为没得选。确实处于生存模式的人，你今天不出摊，就没有收入，孩子在底下嗷嗷待哺，必须去干，才有机会获取更多的筹码。但我想二妹的欲望应该也没有那么大，而是被这种长期劳累，缺觉，但付出跟所得并没有很大余量的循环中，搞得心理很脆弱。
尤其是睡眠不足的情况下，据她所言晚上都要忙到1点才会休息，每天睡眠不足6小时，头发一把把地掉，缺觉带来的最大结果不仅直接显现在身体层面上，更重要的是你很难拥有一个非常强大的心理环境跟情绪，去面对每天来的顾客。内在的自我处于一个持续高压的应激状态，很容易往极端的负面评价而去。
这个时候你的自我认知是很摇摆的，往往很容易负面强化，自我否定，这种否定的情绪会抽干一个人的心气跟做任何事情的动力。所以很多时候我们还是要多重视自己的状态以及精神健康，感觉到负荷过重的时候，先休息一下，休息天不会塌下来，事情也不会毁掉。压垮你的往往是自己对事件编造的意义。
夸大了有些无关紧要人的作用跟影响。当然网暴会对一个人产生巨大的心理摧毁因素，是因为互联网算法的机制放大了一些情绪的作用，忽略了一个事实，铺天盖地的负面，只是发声的一小群人，不是所有人都是这么看待的。
写公众号或多或少都面临过大小不同的网暴，说没有影响是不可能的，但你还是会很清楚地意识到别人的情绪是别人的，而你的课题，你的注意力该放在哪里，别人是不会为这些负责的。
胡二妹的情绪跟精神已经因为连续地劳累出现了问题，恶性循环，压得越来越重，而这个避雷的负面评价鬼使神差的在这个时候出现，成为了那根最后的稻草。
很多事情发生的情况远比我们想象的更复杂。
网络上流传了一张二妹巧笑嫣然的照片，很漂亮，而这样的一个人，一念地狱，走上了不归路。敏感如她，被网暴压垮，是一种遗憾。
我想说，生活不只有眼前的苟且，当你越过去之后，有些问题就不再是问题了。而人最应该保重的是自己的身体跟生活秩序，不要过度编造对某个事件的意义，学会筛选，筛选自己的注意力，学会自救。
互联网已经成为生活的一部分了，要完全不受手机、网络的影响也是很困难的，但你可以选择了解互联网，专注自己的课题，生活中更需要你解决的永远是你的心力、你的目标、你自己的生活，任何人都影响不了。
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End.
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