我的理解是：竞争与合作不是非此即彼的对立面，而是高质量发展的“一体两面”。“竞”是活力，“合”是合力，“赢”是目的。 区域发展不是“你多一口、我就少一口”的零和博弈，而是“共同把蛋糕做大、做优”的正和博弈。

良性竞争是活力之源。 竞争并不可怕，市场经济本身就是竞争经济，区域发展也需要比学赶超。但我们要的是良性竞争，比服务、比效率、比营商环境，而不是比谁更会拆台、比谁更会抢资源。区域真正的竞争，应当激发各自优势，倒逼产业升级、服务提升，而不是把其他区域当成对手。竞争是动力，但不能滑向内耗。

协同合作是共赢之道。 合，不是“拉郎配”，也不是平均主义，而是基于比较优势的主动协同，是把增量做大、把优势做强。比如，沪浙共建洋山深水港，浙江提供深水岸线和岛屿资源，上海发挥国际航运中心运营、金融等优势，带动了区域整体能级提升。合作，是把蛋糕做大，让大家都有更大份额。

“竞”与“合”二者一体两面、动态平衡。 竞与合不是非此即彼，而是相互依存、相互促进。没有竞的合，容易一潭死水；没有合的竞，容易两败俱伤。 比如粤港澳大湾区是整盘棋下好了，各地发挥自身优势，大家都是赢家。竞争产生合作需求，合作能提升竞争能级。

地方发展如何做好竞合？关键要在理念、定位、机制、开放上下功夫。 一是理念上破零和、树正和。牢记“全国一盘棋”，既为一域增光，又为全局添彩。二是定位上错位发展、各展所长。结合地方资源和产业禀赋，发挥独特优势。三是机制上强化协同。推动基础设施互联互通、规则标准衔接、利益共享，让区域要素流动更顺畅。

总之，以竞促活、以合聚力、以促共赢为目标，统筹局部与整体、当前与长远，这既是“竞合”的内涵要求，也是中国式现代化给世界的启示。