10月17日下午,共青团邯郸市委主办的 "亲子心理科普与科技体验活动" 在强脑科技北方中心展厅再度温情开启。
活动由邯郸市睡眠与情绪调适服务中心、强脑科技联合承办,以"拆掉亲子之间的情绪墙"为主题,将心理科普讲座与脑机科技体验相衔接,为众多家长和孩子带来了一场 "心理+科技" 的亲子成长之旅。
讲座环节,邯郸市睡眠与情绪调适服务中心负责人、心理咨询师、家庭教育指导师英华老师以"拆掉亲子之间的情绪墙"为题,从"很多家庭矛盾,不是缺少爱,而是卡在情绪表达上"讲起。"情绪没有好坏,学会看见情绪,就是沟通的开始。" 她带领家长和孩子认识什么是情绪的两类不健康出口---内向攻击与外向攻击,学习"情绪三部曲---识别、接纳、释放",并现场练习"表达情绪,而非情绪化表达",同时示范讲解非暴力沟四个步骤“观察--感受--需要--请求”,引导大家把情绪说出来、让爱留下来。
活动现场气氛热烈。在英华老师的鼓励下,小朋友们踊跃举手、争相发言,用稚嫩而真诚的语言讲述自己与爸爸妈妈相处的日常 ——"当我累了,我希望妈妈能不再支使我干活"" 我妈妈为什么老爱唠叨 ""我要好好说,不再乱发脾气了"“表达出来真的是很好的感觉”......一个个真实的心声,让在场的家长们深受触动。英华老师引导家长和孩子现场回应、彼此倾听,让 "看见彼此" 从一句话变成了现场最温暖的互动瞬间。
一位家长感慨:"以前总觉得是孩子不听话,今天才明白,是情绪这堵墙挡住了彼此。拆掉墙,先看见情绪,才能靠近孩子。" 正如英华老师在讲座结尾所说:"情绪没有好坏,学会表达情绪而不是情绪化表达,家才会成为彼此最安心的港湾。"
讲座结束后,家长和孩子们走进脑机科技体验区,在专业团队讲解指导下,先后体验专注力提升训练、智能仿生手、脑控赛事训练系统等脑机非侵入式科技服务场景。
孩子们见到这些 "黑科技" 兴奋不已、连连惊叹,争相上手体验:"脑电波真的能控制它,太酷了!"、" 原来大脑这么神奇!"“就像科幻电影里的一样原来现实当中都有了呀” 稚嫩的话语里满是好奇与惊喜,科学的种子悄然种进了孩子们心里。
家长和孩子们直观体会到科学身心调适的实际效果,心理科普与科技体验深度融合,为家庭情绪健康管理打开了全新视野。
下一步,共青团邯郸市委将持续关注青少年心理健康与家庭教育,联动优质社会资源,开展更多贴近群众、寓教于乐的科普活动,为少年儿童健康成长与家庭幸福保驾护航。
热门跟贴