本地跑还是在线用，这道选择题在AI生图圈子里一直有分歧。作者「三个三」把12种免费方案整理成一份清单，从本地部署工具、模型库到无显卡的在线方案，硬件门槛和协议限制都标了出来。

清单里最核心的一条判断是：本地部署工具链已经足够成熟，而且没有内容过滤。ComfyUI、InvokeAI、Forge Classic、Fooocus（仅SDXL）这几个名字，都是Stable Diffusion生态里的主流工具，支持完全离线运行，绕开在线平台的审核与收费限制。代价也很直接——算力得自己出。

模型怎么挑，作者给的逻辑是按硬件和许可证对号入座：

  • Juggernaut XL：主打写实风格
  • Pony XL / Illustrious：面向二次元
  • Qwen Image 2.1：限非商用，需要16GB显存
  • Z-Image：Apache 2.0协议，商用友好

模型库方面推荐了Civitai。视频生成则提到Wan 2.2，其中5B模型需要24GB显存——这个数字基本把大部分消费级显卡挡在门外。

没有显卡的人也不是没路走。PixAI提供每日1万额度，但只限二次元风格；Perchance不用注册，浏览器打开就能用。两个方案都把零门槛体验这件事解决了，只是自由度上跟本地部署不在一个量级。

作者在清单里专门留了一句提醒：只在GitHub下载，Google上的假网站挺多的。这类钓鱼风险在模型分发环节一直存在，下载渠道选错，省下的时间可能全赔进去。

对新手，作者的建议是从1+6开始，也就是先跑通一个本地工具加一个模型库的组合。他的原话是，本地部署确实吊打免费在线版。这个判断成立的前提是硬件到位——显存不够的话，云端额度仍然是更现实的选择。