到今年10月，75岁的刘晓庆，就正式变成76岁的刘晓庆了，按通俗的说法是，80岁喊得应了！可“80岁喊得应”的刘晓庆依然活蹦乱跳，朝气蓬勃，一点看不出是个耄耋之年的人！
有人问刘晓庆是怎么保养的？一般人都会想，还不是“饮食”，“运动”与“心态”吗？可刘晓庆的回答让你意想不到，她只说了两个字，却让所有的人都深为叹服！
刘晓庆说了哪两个让人“深为叹服”的字呢？在霍山举行的刘晓庆公益活动现场会上，刘晓庆揭开了这个谜底！
她是这样说的：“众所周知，我经历过一次非常大的困难，有422天的低谷。结束以后，我就想，今后无论任何人任何事情，只要我碰到了，我决不会袖手旁观，一定要帮他渡过难关！后来，我就一直坚持这样做”！
“很多朋友见了我就说，你是怎么保养的？我想，我身体100分，精神也好，可能是因为我崇尚善良！对有困难的人绝不会见死不救”！
刘晓庆说：“我在云南做节目的时候，就碰到当地大旱，村里的人特别希望有一个水塘。但是遗憾的是，村里很穷，拿不出这笔钱。我知道这个情况后，马上就把我的片酬拿出来捐给了这村子！后来这个水塘就建成了”！
刘晓庆还说了一件让网友们好感动的事！她说：“有一个大头娃娃，是我到现在为止记忆犹新的，也是我一直在资助的”！
“他一生下来脑袋就特别大，需要动手术，但孩子的妈妈拿不出这笔钱！于是呢，我就把我珍藏了很久的一件慈禧的戏装，拿出去拍卖了，所得的钱全部捐给了孩子的妈妈！后来，我只要路过她们家，都要去看一下！需要帮助就帮助”！
“为了资助我能够资助得到的人”，刘晓庆接着说：“我还与一位教授有一个爱心基金会，这个基金会到现在已经有20多年了！汶川大地震还有其它一些天灾人祸，我都是倾其所有”！
“每个人都会老的，只是我们要努力老得慢一点”！刘晓庆这样说！
“与君一席话，胜读十年书”！听了刘晓庆的这一番话，网友们很受启发，是啊，要让自己老得慢一点，善良最重要！刘晓庆说：“我崇尚善良，我现在身体能打100分，可能是因为我喜欢做一个善良的人”！
刘晓庆说得真好，善待自己，善待别人，心地善良，人才会越活越年轻！
图片资料来源于《刘晓庆亮相行动者联盟2026公益盛典》霍山现场视频发言！
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