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【直播预告】10 月 21 日 15:00-16:30

直播平台：湛庐文化视频号

刘遂谦：中国营养学会认证注册营养师，澳大利亚营养师协会 (DAA) 认证注册营养师，《控糖革命 2》译者

✨直播亮点：

1.控糖底层逻辑：读懂血糖波动，科学认识控糖对全身健康的影响

2.饮食实操方案：日常三餐控糖吃法，轻松避开隐形糖的坑

3.书籍核心解读：拆解《控糖革命 2》精华，把书中知识用到日常生活

锁定湛庐文化视频号直播，让深度思考成为认知习惯