丈夫101岁，妻子99岁，南安这对百岁夫妻的恩爱+长寿秘诀是……|夫妻|婆婆|白眉|盈盈|长寿秘诀|陈前|陈玉

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在南安市美林街道美林社区，

有一对让人艳羡的百岁夫妻：

丈夫黄奕训今年101岁，

妻子陈前今年99岁。

老两口携手相伴整整80年，

相依相伴抚育7个子女，

如今四世同堂，晚辈孝顺、邻里和睦，

这段幸福佳话在当地广为流传。

10月16日，记者随同社区干部黄连发上门探访。走进屋内，两位老人并排坐在客厅沙发上。黄奕训身着暗纹中式唐装，白眉舒展，神态平和沉稳；身旁的陈前身穿红花条纹上衣，满头银发，脸上笑意盈盈。

黄奕训是南安市柳城中心小学退休教师，从教30余年。“父亲在外教书，母亲在家操持家务，家里大大小小的事，他们都有商有量。”今年76岁的大儿子黄新生介绍，父母养育了6个儿子、1个女儿，如今整个家族内外子孙共有71人，散居香港、广东、福州、厦门、泉州等地，第四代已有3人走上工作岗位。目前，老两口随二儿子、二儿媳同住，老人居住在一楼，儿子儿媳住二楼，方便日常照料。

“两位老人的感情好，一辈子亲密无间。”黄奕训的小女儿黄金华也赶回家里，和记者拉起家常。

大家好奇，老人是否拥有长寿基因？“我的爷爷、舅舅、姑姑都活到90岁以上。”黄新生说，两位老人能健康长寿，离不开政府的惠民政策与暖心福利。每年重阳节，政府都会上门慰问；如今医疗保障体系完善，老人每年可享受免费体检，还能预约上门检查，就医费用可按比例报销，看病有保障。“两位老人的生活很有规律：早上7点起床，中午1点到3点午休，晚上9点准时休息。一辈子不抽烟、不喝酒，也不爱打牌消遣。”

聊起饮食习惯，黄新生说，两位老人从不挑食，家常菜样样都吃。只是两位老人血糖偏高，家里日常做菜会尽量少做高糖食物。

过去身体硬朗时，老两口都是自己动手做饭，餐桌上最常见的就是地瓜粥。两个月前，陈前不小心扭伤腰部，才不再下厨。“老人就像小孩子一样，喜欢饭菜多换花样。”二儿媳陈玉说，遇到合胃口的菜，公公就会多吃上几口，不合口味便吃得少些。如今，老人腿脚比较乏力，行走需要旁人搀扶，但他看报纸依旧不用戴眼镜。

闲谈间，黄奕训用闽南语反复念着“奕训，奕训”，试图向记者介绍自己的姓名。“他现在耳背比较严重。”陈玉说，自己嫁入这个家庭后，就一直和老两口同住。老两口感情很好，如今公公一刻也不愿和婆婆分开。婆婆不识字，平日里公公看报纸、看电视，总会把新闻里的趣事一点点讲给老伴听。冬天天气晴好时，两人就并肩坐着晒太阳、闲话家常。“我婆婆很能干，平日里一直细心照料公公，二老精神状态都不错。闲暇时，他们会在客厅慢慢走动，偶尔和邻里乡亲闲谈。”

记者：王丽清黄奕群通讯员：黄惠莲

来源：海丝商报