“露深花气冷，霜降蟹膏肥。”时间过得真快，明天我们将迎来霜降节气。霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，每年霜降交节的时间都在公历10月23日前后，此时太阳到达黄经210度。今年霜降交节的时间在10月23日17时38分，对应农历九月十四，干支为丙午年、戊戌月、庚午日，这天对应我国择吉文化中的“成日”，在我国民间有句择吉口诀叫“成开皆可用”，成日的“成”有心想事成、成功的意思，成日属于“黄道吉日”，因此今年霜降这天是个大吉的日子。
《月令七十二候集解》记载："九月中，气肃而凝，露结为霜矣。"霜降在寒露后的15天左右到来，当太阳到达黄经210度时，即为霜降节气交节的时刻。此时天气渐寒，昼夜温差加大，空气中的水汽在夜间遇冷凝结成白色的冰晶，附着在草木之上，这便是"霜"。霜降节气的到来，意味着秋天即将结束，冬天的脚步越来越近了。
进入霜降节气后，我国北方地区已呈现出初冬的景象，冷空气活动频繁，气温骤降，昼夜温差可达10℃以上。而南方地区虽然白天依然温暖，但早晚也明显感到凉意袭人。农谚说"霜降不起葱，越长越要空"，到了霜降时节，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使是耐寒的葱也要抓紧，大葱如果收获过迟，一旦遭遇霜冻天气，那么大葱的葱白就容易受冻而开裂，大葱的品质会严重降低。而在我国南方，霜降依然是"三秋"大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早茬麦，栽早茬油菜，摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地，处处是一派忙碌的秋收秋种景象。
霜降时节，枫树、黄栌等树木的叶子经霜后变得火红，漫山遍野，层林尽染，正是赏红叶的好时节。但与此同时，随着气温下降和空气干燥，呼吸道疾病、心脑血管疾病也进入了高发期，我们要注意添衣保暖，尤其是要护好颈部、腹部和足部，避免寒气入侵。外出时可戴上围巾、帽子，早晚温差大，要随身携带一件外套，做到"温随天变，衣随温添"。
俗话说"一年补透透，不如补霜降"，霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生的关键在于"外御寒、内清热"。这段时间我们要注意早睡早起，保证充足的睡眠，以顺应阳气的收敛。饮食上宜平补，可多吃一些生津润燥、宣肺止咳的食物，如梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等，少吃辛辣刺激的食物，以免加重秋燥。此外，霜降时节运动量可适当加大，但要避免剧烈运动和过度出汗，以防阳气外泄，可以选择登高、慢跑、打太极等舒缓的运动方式。
"霜降水返壑，风落木归山。"到了霜降节气，气温骤降，昼夜温差悬殊。这时候，北方的秋收已近尾声，南方的晚稻正在收割，冬小麦也陆续下种，正是"抢收抢种"的关键时期。
每到这个时候人们都特别关心天气的变化，明日霜降，在我国民间有句老话叫"霜降是晴天，寡妇要发愁"，那么霜降是晴天到底有啥不好的预兆？我们看农谚咋说。
一、霜降一日晴，冬天暖烘烘
这句农谚的意思是说，如果霜降交节这天是个大晴天，那么按照老辈人的经验，往往预示着整个冬天都会比较暖和，是个"暖冬"。
表面上看，冬天暖和似乎是件好事，人少受冻，柴火也省。但对于靠天吃饭的庄稼人来说，暖冬却不是好事。一来，暖冬气温偏高，土壤中的害虫和病菌无法被冻死，来年开春容易爆发病虫害，庄稼很容易因病虫害而减产；二来，暖冬往往伴随着少雪少雨，土壤墒情不足，冬小麦等越冬作物容易受旱，长势不旺，分蘖减少，像来年冬小麦的产量很容易降低；三来，暖冬还容易导致来年春天出现"倒春寒"的几率会升高，像来年已经返青的麦苗以及春播作物就很容易遭受冻害，农作物很容易减产。
二、霜降无云天，三冬暖如春
这句农谚的意思与上面一句差不多，如果霜降交节当天碧空如洗、万里无云，那么预示着当年冬天会比较暖和，"三冬"（孟冬、仲冬、季冬，即整个冬天）都会像春天一样温暖。
古人通过长期观察发现，霜降时节的天气与整个冬天的冷暖有着密切的关联。霜降当天晴朗无云，说明此时冷空气势力偏弱，暖湿气流依然活跃，这种天气形势往往会持续整个冬天，导致气温偏高、降水偏少，冬天就会相对暖和。
三、霜降下雨连阴天，霜降不下一冬干
这句农谚的意思是说，如果霜降当天下雨，那么预示着接下来一段时间很可能阴雨连绵；而如果霜降当天没有下雨、是个晴天，那么预示着整个冬天都可能比较干旱，降水稀少。
从农事来看，"一冬干"对农业生产极为不利。冬天不下雪，土壤中的水分蒸发加剧，墒情下降，冬小麦等越冬作物因缺水而长势衰弱，抗寒能力下降，极易发生冻害。而且，冬季干旱还会导致土壤板结、病虫害基数增大，影响来年开春的播种和生长。正如老话说"今冬麦盖三层被，来年枕着馒头睡"，说的就是冬雪对庄稼的重要性，雪既能保温保墒，又能冻死害虫，还能为土壤补充水分，而霜降晴天预示的"一冬干"，这是农民非常不希望看到的。
四、霜降见霜，立冬见冰；霜降无霜，立冬不冬
这句农谚的意思是说，如果霜降当天能见到霜，那么预示着到了立冬节气就能见到结冰，说明冬天来得早、来得冷；反之，如果霜降当天无霜，那么到了立冬时节天气依然不冷，"立冬不冬"，说明是个暖冬。
霜的形成需要两个条件：一是晴朗少云的夜晚，地面辐射降温强烈；二是气温降到0℃以下。霜降见霜，说明此时冷空气已到位，气温足够低，冬天的"冷"是实打实的。而霜降无霜，说明气温还不够低，暖空气依然占据上风，冬天多半偏暖。
今年霜降是黄道吉日，如果这天晴朗温暖、无霜无雨，按照农谚的预示，整个冬天都可能偏暖偏旱，这对农业生产来说并不是一个好消息。
为什么霜降是晴天会让寡妇发愁？根据以上这些农谚，如果霜降当天是晴天，那么预示着往后整个冬天都会偏暖偏旱。暖冬一来，害虫冻不死，冬雪下不来，土壤墒情差，越冬作物长不好；二来还可能引发来年春天的倒春寒，让已经返青的庄稼遭受冻害。这样一来，夏收和秋收都可能减产甚至绝收。在古代，对于家里没了顶梁柱的寡妇来说本来日子就很难，一旦粮食减产那么无疑是雪上加霜，自然会很忧愁。
如今我们有了灌溉技术、气象预报，还有农药化肥和优良品种，不再完全"看天吃饭"。暖冬也好，干旱也罢，我们都有了更多应对的手段。但老一辈留下的这些老话，依然在警示我们要多留意天气的变化，以便合理地安排农事生产，未雨绸缪，防患于未然。
明日霜降，你那里天气如何？是晴天还是雨天？欢迎留言。
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