澡盆里的水已经温了，孩子还在里面拍水花、摆弄小鸭子，大人说“该出来了”，他头也不抬地说“再玩一会儿”。又过了十分钟，水都凉了，孩子还是赖着不动，最后往往是被大人硬抱出来，一路哭闹着擦身穿衣。洗完澡不肯出来，让大人又累又担心，怕水凉了着凉，也怕每天都要上演这一场。孩子赖在澡盆里，多数时候是玩水太有意思，还有时是出来意味着要进入穿衣睡觉的流程，他想把这段自在的时间拖得长一点。

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可以在洗澡前就把时间说清楚。进澡盆之前告诉孩子：“今天洗十分钟，玩一会儿小鸭子就出来。”用计时器或者一首歌来标记时间，歌放完了就该出来，孩子对时间的长短有具体的参照，比大人反复催更管用。快结束前几分钟再提醒一次：“还有两分钟，可以再玩一下小鸭子。”给孩子一个心理准备，突然说“出来”他容易抗拒。提醒的次数不要太多，说到就行，反复念反而让孩子觉得还有商量的余地。

让出来这件事变得有意思，也能减少拉扯。比如准备一条孩子喜欢的浴巾，出来就裹上，说“看看今天裹成什么小动物”；或者约定出来后的一个小环节，比如挑明天穿的衣服、听一个睡前故事。孩子知道出来之后有他期待的事，就不会一直赖在水里。澡盆里的玩具也可以提前收走一两样，让孩子感到玩水的时间在收尾。整个过程大人保持轻松，不带着火气，孩子感受到的不是被驱赶，而是自然进入下一个环节。

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孩子实在不肯出来时，大人态度要稳。可以平静地告诉他“水凉了，要出来了”，然后把他抱出来，动作利落，不拖泥带水。孩子哭闹，陪着他把情绪过去，一边擦身一边说说话，把注意力引到穿衣上。不要因为孩子哭就让他再回去泡一会儿，那样孩子会学会用哭来延长玩水时间。每天洗澡的流程固定下来，先玩水、再出来、穿衣、讲故事，顺序稳定，孩子知道下一步是什么，赖着不出来的情况会慢慢减少。