刚入职没多久，部门团建。菜刚上齐，有人站起来端着杯子过来了：新同事必须走一个，不喝就是不给我们面子。

你端着那杯酒，喝也不是，不喝也不是。喝了，后面还有一桌人等着；不喝，气氛当场就冷下来。

带过新人的老同事说，团建这关，新人最容易两头不讨好：硬撑着喝，第二天难受的是自己，严重的还要进医院；当场硬顶，一句我不喝甩出去，气氛是保住了你的原则，但第一印象也跟着定下来了。

其实有三句话，能让你既不喝，也不驳面子。

第一句：我在吃药，医生特意交代过不能沾酒。这是最好用的一句，因为它把原因归到了第三方身上，没人会追着问你吃的什么药。头孢、胃药、过敏，随便哪一个都成立，而且对方一听就知道这事不能勉强。

第二句：我开车来的，待会儿还得送两个人回去。这句话把责任转移给了别人，谁都不好意思让你冒险。如果你确实没开车，就用第一句。

第三句：我酒量真不行，一杯下去就得躺着了，那不是扫大家的兴嘛。用自嘲把话说软，对方笑一笑也就过去了。

说完这三句，还有个补位动作很重要：主动以茶代酒敬回去。你端着饮料，挨个说一句以后多关照，态度到了，礼数也到了。别人要的不是你喝下去那口酒，是你给不给这个面子——茶同样能给。

万一遇到实在躲不开的，也有个底线：慢慢喝，多夹菜，中间多去几次洗手间，把节奏拖慢。别空腹，别混着喝，别逞能。

新人想融入团队，这份心情是好的。但真正让人愿意接纳你的，从来不是酒量，是你做事靠谱、说话得体。团建结束之后，大家记住的是那个一直帮着倒水、收拾桌子的人，不是喝得最多的那个。