1.生病其实并不可怕，谁的“零件”能够保证一直不出故障？你看那些平时病殃殃的人，很多都长寿。反而看上去健健康康的人，一旦生病了就是一场大病。很多时候，我们要学会接受跟疾病共存。这不影响我们的幸福生活，反正大家或多或少都有点病。
2.幸福跟年龄无关，而跟自己的心态有关。很多小孩子年轻人，他们的生活并不快乐。很多年过花甲的老人，脸上却整日洋溢着幸福的笑容。时间无法剥夺任何人享受幸福的权利，只要你肯忽略时间的存在，各个年龄段有自己的快乐秘诀。
3.让自己快乐起来的方法，就是停止胡思乱想，很多痛苦都是自己凭空想出来的，而并非真实存在。是你的想法，带给自己各种感受。而这些想法，我们有控制的能力。善于忘记的人，比较容易快乐。
4.人最需要的能力，不是如何赚钱，也不是如何打扮包装自己，而是能够让自己快乐起来的能力。你能取悦别人，却不一定擅长取悦自己。比如你舍得给自己花钱吗？就算肯给自己花钱，事后也会觉得后悔。就连对自己好，都会有负罪感，多么可悲。
5.对你好的人，不一定是真对你好。就像猪到死都想不明白，那个平时给自己好吃好喝，不让自己干半点活的人，最后却要了自己的命。你以为所谓的好，背后都是明码标价的，只是最后才会跟你算总账，到时候也容不得你讨价还价。不要轻易相信别人的好，当面“结清”反而更好。
6.有人对不起你，有人伤害了你，有人欺骗了你，这些都不必及时报复回去。这个世界是个巨大的圈子，以后自然会有人替你出气，这就是因果，一个大的因果。当然你也是其中一环，所以也请不要伤害别人，你现在受的苦，也是偿还自己以前做的孽。
7.握不住的，放手；追不上的，不追；想不开的，不想。我们不是别无选择，而是缺少把选择赶出自己世界的勇气。学会接受现实世界的世事无常，既然来时挡不住，走时也就不要拦着，一切都随缘。
8.一个人活着的时候，没有几个人真正在意；而自己走的时候，也只是暂时有人注意，到最后什么痕迹都没留下。所以你这辈子，无论怎么过，最后都是一场空。既然如此，瞎过就行。怎么开心怎么来，别人的看法都是零，对你没有任何意义。
9.当一个人四十岁的时候，如果还能身体健康、家庭幸福，那就已经超过90%的人了。然而在他三十岁的时候，还事业不顺负债累累。到底应该怎么评价这个人？在三十岁就判了“死刑”？那他四十岁的成功又算什么？人生没有统一的定义，没有哪个年龄段必须达到哪种标准的说法。自己过好自己的，眼前就是永恒。
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