10月已经过半，今年的退休养老金调整通知，到底出了没有？|个人账户养老金|人社部|社会保险|社保|退休养老金

一转眼，十月份又走到尾声了。这段时间，总有老哥老姐议论今年的养老金调整通知，到底出了没有？啥时候发？生怕把自己漏了！

说实话，我也替大家着急。为了给个准信儿，我特地翻到人社部官网去查。截至 10 月 23 日下午 15 点，页面干干净净，今年那纸《关于 2026 年调整退休人员基本养老金的通知》，还是没挂出来。不止人社部，财政部、中国政府网这几个权威平台，也都没有动静。

先给心急的朋友吃颗定心丸：这不是 "没消息"，而是正常的节奏。翻翻往年的记录就知道，基本养老金的调整通知从来就不是一开年就发的，2024 年是 6 月中旬，2025 年拖到了 7 月。国家层面定了全国比例，各省再据此出细则，这中间本来就需要时间。网上那些号称带文号、带具体涨幅的 "截图"，一个都别信，全是没影儿的传言。该来的总会来，咱们把心放肚子里，耐心等。

不过，虽然退休人员基本养老金的上涨通知还没落地，养老金这一块，其实已经悄悄来了两个好消息 —— 有人重算补发到账了，有人城乡居民基础养老金也调整补发到账了，个个都是真金白银。

先说城乡居民这一头。今年两会上已经敲定，全国城乡居民基础养老金月最低标准再涨 20 元，从 143 元提到 163 元。可能有人要问：我这儿早超 163 了，是不是就不涨了？话不能这么说。国家定的是 "最低标准"，只保底线不封顶，地方只要家底厚，完全可以往上加。所以涨不涨、涨多少，关键看你们当地的动作。

这不，10 月 19 日，银川市社会保险事业管理中心就公布了调标方案：从今年 7 月 1 日起，全市城乡居民基础养老金每人每月提高 20 元，上调后达到 360 元 / 月，直接站上西北五省区省会（首府）城市的前列。截至 10 月 15 日，已经有 2.7 万名老人吃到了这波红利。

给大家算笔实在账。银川有位领待遇的老哥，9 月份领的是 521 元，10 月份一看，账户里多了 80 块，成了 601 元。这钱是怎么凑出来的？原来，基础养老金从 7 月份就调了，每月涨 20 元，他 10 月份按新标准该领 541 元；再加上 7、8、9 三个月的差额，一共 60 元，一次性补到 10 月这笔里。补发的钱没少一分，全在账上躺着呢。

银川不是孤例，今年各地都在扎堆给居民养老金加码。四川出手更猛，最低标准每人每月提了 30 元 —— 国家 20 元加上省里自掏的 10 元，涨到 223 元；对满 80 周岁的老人，还额外再加发。甘肃金昌从年初就定了每人每月涨 20 元的民生实事。安徽合肥的基础养老金已经涨到 270 元 / 月，无为市也加了 5 元。内蒙古锡林郭勒那边，地方补贴从 95 元直接提到 115 元。北京、上海的标准更是常年领跑，江苏、浙江、山东、广东这些经济大省，省级标准普遍都压着国标往上走。全国约 1.8 亿领居民养老金的老人，中央财政还专门安排了 1.25 万亿元补助资金兜底，确保按时足额发放。

再说说另一拨人 ——今年刚退休的职工朋友们。你们现在领的，多半还是 "预发版" 养老金，是按上一年度的计发基数先算先发的。等你们省今年的新基数公布（上海 12577 元、黑龙江 7705 元这些都已经出了），社保系统会按新基数重新核算，把从你领第一笔养老金那个月起的所有差额，一次性补给你。这笔钱不用你去申请、不用跑腿，系统自动算、自动发，耐心等它到账就行。