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【#咳嗽喝冰糖炖梨并非人人合适# 医生提醒:#炖梨川贝仅适合秋燥干咳人群#】气温走低,呼吸道疾病进入高发季。老年人、慢阻肺、哮喘患者属于高危易感群体,门诊里基础病加重、反复咳嗽感冒的病人明显增多。中医介绍,气虚人群易疲劳多汗、反复感冒,日常可食用山药、泡黄芪水调理,也可参考玉屏风散;但体质不同,进补的方式也不相同,需要中医辨证施治、一人一方。 医生提醒,冰糖炖梨、川贝类食疗只适合秋燥干咳人群。痰多、发烧、急性感染阶段盲目吃这类食疗,反而会适得其反,应当优先遵医嘱治疗。除了食补,还要做好颈部、胸背、足部的防寒;运动优选散步、慢跑、太极拳等温和方式,慢阻肺患者可练习腹式呼吸、缩唇呼吸,每日活动20分钟左右。@南京零距离