一位眼科医生拆解了干眼症的成因与危害，并列出5个不良用眼习惯，同时给出职场和居家两套护眼方案。

打开网易新闻 查看精彩图片

干眼症不是小毛病。医生从成因讲到危害，把这条链路说清楚了，再落到具体习惯上——哪些日常动作正在把眼睛往干的方向推。

5个习惯逐条点名，对应的是职场和家庭两个场景的护眼办法。办公桌前怎么调，回家之后怎么养，分开给方案。

数一数自己占了几条，比看完就划走有用。