二爷爷说按脚后跟能治失眠，我妈信了三年

我二爷爷除了会看相，还自称精通《黄帝内经》养生大法。他六十岁那年突然迷上了中医按摩，买了一摞地摊上十块钱三本的《穴位大全》，天天拿圆珠笔在自己身上戳红点，戳得跟梅花鹿成精似的。

那年我爸刚做完心脏手术，落了个毛病——失眠。晚上躺床上跟烙饼似的，翻来覆去，把我妈从床这头挤到那头，我妈气得半夜爬起来拿枕头砸他：“你属泥鳅的啊？再翻腾我拿麻绳把你捆床板上！”我爸委屈巴巴：“我睡不着嘛，一闭眼就听见自己心跳，咚咚咚跟打鼓一样。”

我妈回娘家哭诉，二爷爷正蹲院子里拔火罐，听完把火罐一掀，后背八个紫圈圈跟中了九阴白骨爪似的，拍着大腿说：“这好办！睡前按脚后跟，太溪穴，补肾安神，一按就着！我当年失眠三十年，就靠这一招治好的。”我妈将信将疑：“真的假的？你可别又忽悠我。”二爷爷眼睛一瞪：“我啥时候骗过你？上回说你爸五十八有坎儿，准不准？”我妈一想，确实准，回家就翻出我爸的洗脚盆，当天晚上就开按。

从那以后，我家每天晚上八点半准时上演“捏脚大戏”。我妈把我爸按在沙发上，左脚泡红花水，右脚架在她膝盖上，双手拇指对准脚后跟那个坑，咬牙切齿地往里怼。我爸疼得龇牙咧嘴：“轻点儿轻点儿，你以为是和面呢？”我妈头也不抬：“二爷爷说了，越疼越管用，疼说明经络堵了。”我爸哀嚎：“我这是脚后跟，不是堵了的下水道！”

按了半个月，我爸的脚后跟磨出了一层厚茧，跟穿了半永久皮鞋底似的。失眠呢？该睡不着还是睡不着。我妈不服气，跑去质问二爷爷。二爷爷正拿艾灸条熏膝盖，头也不抬：“你按得不对，得心无旁骛，一边按一边不能想别的。你肯定是一边按一边骂他，怨气冲了穴位。”我妈回来反思了一下，确实是——每次按脚她都想起我爸年轻时没给她买三金的事儿，越想越气，手下力道没轻没重。于是她调整策略，按脚的时候嘴里念念有词：“不生气，不骂人，为了这个老王八蛋的身体。”我爸更害怕了：“媳妇你还是骂我吧，你这样我瘆得慌。”

折腾了三年，我爸的失眠没好，倒添了新毛病——脚后跟不按就痒痒，跟犯了毒瘾似的，每天到点自动把脚伸我妈跟前：“该上刑了。”我妈一边骂一边按，按完俩人累得倒头就睡。有一回我妈感冒发烧，实在没劲儿按了，跟我爸说今儿歇一天。结果我爸躺床上翻来覆去折腾到凌晨两点，最后自己抱着脚丫子怼了半天，愣是怼不出那个感觉。第二天他跟邻居诉苦：“我媳妇不按，我这脚后跟跟丢了魂儿似的。”邻居大妈差点报警。

转机出在我去年春节回家。半夜起来上厕所，路过我爸我妈房间，听见里面“咔嚓咔嚓”响。我趴门缝一瞅——好家伙，我爸蒙着被子缩成一团，脸被手机屏幕照得蓝幽幽的，正刷短视频呢，刷到搞笑段子憋笑憋得浑身哆嗦。我妈在旁边打呼噜打得震天响，根本没发现。

我第二天偷偷翻我爸手机，屏幕使用时间显示：平均每天凌晨一点到三点活跃。点开一看，全是“二战纪录片”“修驴蹄子”“赶海抓螃蟹”——失眠个屁！纯粹是刷手机刷精神了。我把证据往我妈面前一拍，我妈脸都绿了，当天晚上没收我爸手机，锁进厨房米缸里。你猜怎么着？我爸九点半躺下，十点就着了，呼噜打得跟二重唱似的，一觉到天亮。

我妈拿着这事儿去找二爷爷算账：“你不是说按脚后跟能治失眠吗？按了三年没用，没收手机一天就好了！”二爷爷正蹲门口晒太阳，眯缝着眼想了半天，突然一拍大腿：“对啊！我让你按脚后跟，就是为了让你晚上别老盯着他刷手机！你一边按一边跟他唠嗑，他放下手机，聊着聊着就困了。谁让你光按不说话，跟个哑巴修脚师傅似的？再说了，我哪知道他半夜偷摸又捡起来刷？这届老头不好带啊。”

我妈气得追着他满院子跑：“你个老骗子！骗我按了三年脚，按出二斤老茧！”二爷爷边跑边喊：“那茧子多好啊！冬天省袜子！”

后来我爸的失眠彻底好了，靠的就是两样：一，睡前手机上交；二，我妈不按脚了，改成按着他脑袋讲年轻时候有多少人追她，我爸听着听着就酸得睡着了——气的。至于二爷爷，他逢人还吹呢：“瞧见没？我治好的！按摩加心理疗法，双管齐下。”邻居问他哪个穴那么神，他嘿嘿一笑：“脚后跟那个穴叫‘媳妇唠叨穴’，按完必须配一句‘你年轻时真好看’，包睡包灵。”

你要问我信不信？反正我爸现在一到晚上九点就主动把脚伸出来，嘴里还念叨：“媳妇，今儿讲你二舅姥爷追你那事儿吧，我保证三分钟就着。”我妈一脚踹过去：“滚！天天揭我短！”俩人闹着闹着就关灯了，隔壁屋的我都听见我爸打呼噜声了，跟拖拉机似的，一觉到天亮。

所以啊，睡眠不好的朋友们，别瞎按脚后跟了——先把手机交出来，再找个能把你气睡着的人，比啥穴位都好使。