文/清风疏影

感受：

书籍的封面上写着半个小时可以读完。我真的半个小时读完了，但我觉得他可以每天都持续读下去

启发：

书中有两句话分别说明了同一个道理。这是曾国藩说的：“吾生平长进，全在受辱受挫之时”

第二句是：“痛苦来了，老师就来了”

很多人都是在痛苦中成长，在痛苦中觉醒，我以前很害怕这种痛苦带来的穿越，因为先有“苦”，谁想苦呢？

可是大部分人并没有不用痛苦就获得智慧的能力。如果是这样，那还是苦一苦吧，可是当你获得了智慧，这些苦你不会看成是苦，它只是一件平常的事，来提醒你长智慧的。这个时候，智慧也有了，你也不觉得苦。

行动：

1.每一次身体不舒服，心里不舒服的时候停下来感受这个苦，感受这个不舒服，问问他是来提醒你什么，当你获得了这背后的智慧，谢谢他，谢谢他的提醒。

2.持续每天去感恩

3.每天念一遍冠军宣言

4.每一天都读一下《丰盛密钥》这本书