来源：韶关交警
这条消息非回不可？
这通电话非接不可？
这条短视频非刷不可？
这根烟非抽不可？
视觉、操作、思绪等分秒之间的游离
导致交通事故悲剧一遍遍上演
案例警示一
2020年1月15日1时50分许，G60沪昆高速公路金华段发生一起两车追尾事故。执勤民警赶到现场后，看到两辆半挂车死死地“咬”在一起，后面的半挂车驾驶室严重变形，车上的两人被困在车内无法动弹。民警立即安排人员做好预警工作，同时组织现场人员联合消防力量展开救援。
据了解，该事故造成后车乘客当场死亡、驾驶人受伤，两车受损。事故现场，民警在后车驾驶室的驾驶座下发现了一部还在播放着电视剧的手机，且手机电量不足。
事后，民警通过调取卡口记录，查看监控，发现后车司机在驾驶过程中是戴着耳机的。
案例警示二
某日下午，网约车司机陈某驾驶租赁的网约车去接乘客途中，在途经没有交通信号灯控制的路口右转时，因未让直行车辆先行，且在驾驶过程中使用手机视频聊天，导致与骑自行车直行的赵某发生碰撞。赵某被碰撞倒地后经送医院抢救无效，于次日离世。
事故发生后，陈某主动报警投案自首，并与网约车所属公司负担了赵某的部分医药费。
经公安交管部门认定，陈某承担该交通事故的全部责任，赵某无责任。
检察机关指控陈某犯交通肇事罪，向法院提起公诉。法院经审理后判决：陈某犯交通肇事罪，判处有期徒刑一年。该判决已生效。
案例警示三
公安部交通管理局于2026年8月7日发布一起涉分心驾驶事故案例：7月27日11时许，一辆小客车（核载5人，实载3人，均为亲属）沿G312国道由东向西行驶至甘肃张掖境内2665公里加395米处丁字路口时，驶入对向车道，与一辆重型半挂牵引车发生碰撞，造成小客车上3人死亡。经查，小客车驾驶人涉嫌强超强会、接听电话分心驾驶。
分心驾驶是指驾驶时
注意力指向与正常驾驶不相关的活动
从而导致驾驶操作能力下降的现象
常见的分心驾驶主要有三类
视觉分心
即驾驶人将视线从道路上移开，例如长时间看导航、接打电话、收发短信、微信、玩游戏、追剧、看路边广告牌或在后视镜中频繁查看后排乘客的情况等。
案例
一辆泥头车突然追尾前方货车，导致货车前行追尾前方另一辆挂车，事故造成三车追尾、一人受伤。行车记录仪显示，泥头车司机在事故前7秒内2次低头看手机。
操作分心
即驾驶人将手从方向盘移开，例如在车内寻找东西、用餐、饮水、化妆、抽烟或操作车内诸如空调、音响、车窗玻璃等电子设备。
案例
高速上，小车司机开车途中想要喝水，伸手拿水瓶时没注意到前方路况，导致车辆径直撞向路中隔离护栏。事故造成车辆及高速公路设施损坏，经认定，小车司机负事故的全部责任。
认知分心
即驾驶人在精神上不专注于驾驶行为，考虑工作或生活上的其他问题，也就是通常所说的“心不在焉”。
案例
一辆小车“骑”上了隔离栏，造成车辆部分损坏、隔离栏损坏。司机自述驾车时晃神了，因注意力分心导致事故发生。经认定，小车司机负事故的全部责任。
专注驾驶是驾驶人的基本素养
驾驶前——
提前查看地图，运行导航，提前规划出行路线。
提前调整所有的机动车控制设备和后视镜、广播等。提前熟悉车辆的性能和相关设备。
驾驶时——
避免使用手机打电话、发微信。如果必须手机通话，请使用耳机设备或蓝牙设备，最好能安全停车后使用。
避免抽烟、吃东西或者喝水以及影响安全驾驶的行为。不要与乘客进行复杂或情绪激动的对话。
此外，可以选择尽早出发，为自己预留足够的时间。
文明出行，人人参与。开车请专注，不接打电话、不刷手机、不边开车边调导航或吃东西；分心一秒，危险十分。系好安全带，保持车距，让每一次出发都平安抵达，共同守护道路文明。
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