开会接下三个新任务，你没敢说话，回工位加到晚上十点，第二天还是被批进度慢。

先说结论：一开口就说"我做不完"的人，职场里往往活得更稳。

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因为拒绝对事不对人，老板听到的不是诉苦，是排期能力。

三个动作要跟上：一，接活先报手里的事，"A周三方能交，B要排到下周"；二，拒绝带替代方案，"我腾不出手，先做C，或把B交给小林"；三，给时间表，别给情绪。

老板不怕你做不完，怕的是你嘴上说没问题，交出来一地碎片。

会说"我做不完"，才是把活干完的样子。