年轻的时候,在书上看到“五十而知天命”,那时候真的完全不懂这话,觉得“天命”是多么遥远的事。

活到这个岁数才明白,天命没那么玄乎,就是知道自己几斤几两了,知道啥事该较真、啥事该撒手了。

我有个亲戚,前些年退休了,退休前是我们这边小学的教导主任,别人见面就喊她主任,电话响个不停。

刚退休那几个月,以前总希望不要响那么多次的电话,总算不响了。

没有电话要接听,又没有其他事情做,她整天在家转悠,看啥都不顺眼,跟老公拌嘴,嫌子女不来看她,整个人蔫头耷脑的。

后来她想通了,手机不响就不响呗,她开始每天早上去公园散步,下午在家练毛笔字,日子过得反而顺心了。

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五十岁之前,我们都是被推着走的。上班、带孩子、伺候老人,一天到晚脚不沾地,哪有工夫想自己。

等孩子大了,工作也退下来了,才发现自己身体,早就不是年轻时那个了,腰也酸了,觉也浅了,吃点油腻的就难受好几天。

那咋办?富养自己呗。可啥叫富养?人过了五十,到底该怎么富养自己?

年过五十,富养自己,不是旅游,不是消费,而是踏踏实实做这些事。

第一件,把心放宽。

我有个邻居,一辈子精打细算,买菜为两毛钱能跟人争半天,单位分东西少给她两个水果,她能去找人说半天。

后来生了一场病,医生跟她说,你这病一半是气出来的。

她才慢慢想开。把格局放大点,遇事想开点。儿女的事少掺和,别人的话别往心里去,吃点小亏就当没看见,心顺了,日子就顺了。你

那些活得舒展的人,不是他们运气好,是他们不跟自己较劲。

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第二件,把身体当回事。

五十岁往后,身体好不好关乎以后的生活质量,身体垮了,别的全是零。

养身体其实不复杂,白天多动弹别老坐着,吃完饭出去溜达半小时;早睡早起别熬夜,手机再好看也没身体好看;吃饭清淡点别撑着,七分饱刚刚好。

把身体当回事,它才陪你走得远,心情好了觉睡香了,生活才有滋味。

第三件,学会知足。

老觉得这不好那不好的人,日子再富也觉不出甜。

我有个远房亲戚,家里条件不差,可天天抱怨,嫌老伴不会说话,嫌孩子不常回来,嫌邻居吵。

我去她家坐一会儿,满耳朵都是她在诉说不顺心的话,待半个小时就受不了。

其实,换个角度来想,完全就不一样。孩子健健康康,老伴热热乎乎,自己还能吃能睡,这日子其实挺好了。

多看别人的好,自己心里也舒坦;天天挑别人的刺,别人也不会给你好脸,心里知足,花钱买不来。

第四件,给心里找点事做。

心里空着,住多大房子都空。心里有盼头,有自己喜欢的事,吃粗茶淡饭也香。

小区有个刘姐,退休以后在阳台种了一排花,还跟着手机学剪纸,剪得满窗户都是。

她经常跟我们说:“以前上班忙得连口水都顾不上喝,现在才知道自己还有这手艺。”

养养花、听听戏、学点新东西、找几个聊得来的朋友。心里满了,日子就有劲了。人不怕闲,就怕闲下来心里没着没落,给自己找个寄托,日子才好打发。

第五件,对身边人好点。

人是群居的,谁也不能一个人过。

你对邻居笑,人家对你也暖和;你在背后说人坏话,人家也不会给你好脸,你帮别人一把,人家记你的好。

我们小区有个保安,谁家快递到了他帮着收,谁家孩子放学没人接他帮着看一会儿。

年初,他生病住院,小区里好多人去看他。

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孔子讲“五十而知天命”,不是让我们认命,是让我们认清啥重要啥不重要。

过了五十岁,别再亏待自己了。把心放宽、把身体养好、学会知足、心里有事做、对身边人好点。

愿我们这些五十岁左右的人,都能活出自己想要的样子,开开心心过好每一天。