很多人以为情侣吵架、语言打压只是感情矛盾，构不成犯罪。北京这起真实案子，给所有谈恋爱的人敲了一记警钟。

2018年8月，牟某和陈某相恋，同年9月两人开始同居，互相见过家长，原本奔着结婚过日子。可从2019年1月开始，牟某对女友过往经历耿耿于怀，心态彻底扭曲。

之后长达9个月，牟某不停PUA，高频次辱骂羞辱陈某，还说出逼迫对方流产来满足自己心理的极端话语。日复一日的精神折磨，把女孩压得喘不过气。

2019年6月，陈某第一次割腕自残，本以为能唤醒对方，可牟某依旧没有收手。8月，女孩吞药轻生，医院直接下了病危通知书，即便到这种地步，辱骂仍在继续。同年10月又一次争吵过后，陈某服药自杀，经过半年抢救，2020年4月不幸去世。

很多人疑惑，只是同居没领证，也算虐待罪吗？法院给出了答案：二人长期稳定同居，生活、经济深度绑定，参照家庭成员认定。长期持续的精神摧残属于虐待，辱骂和女孩死亡存在因果关系，最终牟某被判有期徒刑3年2个月，上诉也被驳回。

为什么受害者很难主动离开？长期精神打压会产生煤气灯效应，慢慢怀疑是自己有错，再加上投入了感情，还害怕分手之后遭到更激烈纠缠，就被困在泥潭。

这个案例告诉我们，家暴不只有动手。无休止贬低、精神PUA同样属于犯罪。接受不了对方的过去，大可直接分手。一旦在感情里长期被否定、被羞辱，千万别自我内耗，及时抽身保护自己，才是最重要的。

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