很多家长看见孩子爱哭就头疼，第一反应：怎么这么矫情，一点小事就掉眼泪。
其实大部分时候，哭闹不是耍脾气，是孩子的情绪能力还没发育成熟。小朋友大脑还不会处理汹涌的感受，委屈、挫败、害怕，没办法用完整语言表达，哭就是他们最直接的倾诉方式。
不要急着制止“不许哭”，也别贴上胆小、娇气的标签。一味压制情绪，只会让孩子学会隐藏感受，不懂怎么疏导内心。
可以试试这样做：
先接纳情绪：蹲下来告诉孩子，我看到你很难过，想哭可以先哭一会儿
等平静后沟通：情绪平复了，再问问发生了什么，引导他说出心里感受
教替代方法：难过的时候，可以深呼吸、抱一抱玩偶，除了哭还有别的表达方式
情绪没有好坏，哭只是孩子释放压力的出口。
我们要做的不是阻止眼泪，而是陪着孩子认识情绪，慢慢学会管理情绪。
一个被允许好好哭的孩子，内心才会更有力量。
#育儿分享 #儿童情绪管理

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片