来源：环球网
10月23至26日，主题为“构建校内疗愈体系 解决厌学休学问题”的第五届青少年心理安全论坛在重庆举办。论坛由中国教育三十人论坛主办，重庆市远恒佳学校承办，吸引了来自全国23个省份的1000余名参会者。
当前青少年厌学、休学态势凸显，背后交织情绪困扰、适应障碍与心理压力，碎片化干预难以实现长效支持。校园是青少年心理防护主阵地，建设系统化校内疗愈体系势在必行。论坛聚焦厌学休学全周期应对，打通早期筛查、危机干预、复学支持各环节，凝聚教育、心理等专业力量分享实践范式，推动心理疗愈融入校园日常教育，健全家校协同机制，从源头缓解学生学业心理困境，帮助青少年重建内在动力，筑牢青少年心理安全防线。
值得一提的是，本届论坛在活动设计上独树一帜，打破了传统论坛“台上讲学、台下听讲”的单向模式，把视角从专家的理论输出，转向了学生、一线教育者真实的体验与实践：论坛一改由专家学者开场主旨演讲的惯例，直接把舞台中心交给青少年，让学生作为主角登台，亲口讲述自己的成长故事。同时，专门设置“教育夜话”环节，把讲台给到扎根一线的教育从业者，分享真实鲜活的教育经历与心路。论坛还配套开设22场专题工作坊，摒弃单纯的理论宣讲，以实操、沉浸式、手把手的形式，带领参与者掌握可落地、可直接使用的心理干预与问题处置方法。
论坛上，重庆市远恒佳学校丑小鸭成长中心的孩子们与刘长铭、徐凯文、陈行甲、文东茅、王旭明、李镇西、詹大年、张鹏等教育、心理、医学、公益领域的专家先后分享，围绕厌学、休学、手机成瘾、“空心病”等青少年现实心理困境展开讨论。
当亲历者、研究者与行动者同台，这场办到第五届的论坛试图完成一次完整的追问：孩子们怎么了？为什么会这样？成年人还能做什么？
厌学、拒学与“空心病”：青少年心理健康状况需持续关注
中国科学院心理研究所2025年发布的《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告（2023～2024）》显示，青少年和大学生心理健康状况仍需持续关注。
临床心理学博士、大儒心理创始人徐凯文在本次论坛上援引一组发表在《柳叶刀》上的数据同样惊人：2023年全球近12亿人有精神障碍，较1990年增长95.5%，而高收入国家患病率反而更高，疾病随时代从“穷病”“富病”进入“心病”阶段，丰衣足食的90后、00后、10后心理问题或集中爆发。
拒学，正成为一个世界性议题。北京积极心理学协会厌学干预专委会主任张鹏在报告中给出问题规模：全球儿童青少年中存在拒绝上学及相关问题的比例为17.8%。国内心身医学科普通门诊中，伴拒学问题的患儿占20%—30%，就诊占比持续走高，出现“厌学问题医疗化”倾向。
徐凯文在2016年提出“空心病”概念，至今已追踪十年，研究样本覆盖152所高校的453万名大学生和7万名中小学生。他将其定义为“价值观缺失所致精神障碍”：患者抑郁，有强烈的孤独感和无意义感，缺乏支撑意义感的价值观。人际关系良好、却过度维系他人眼中的好形象，自我否定并恐惧评判，继而厌学，有强烈自杀意念。病程通常一年以上，且对药物和传统心理治疗均不敏感。
张鹏提醒，近年拒学问题呈现三个趋向：低龄化，小学高年级即可能萌芽；长期化，即“休学-复学-再休学”的循环增多；复合化，常与情绪困扰、亲子冲突、学业挫败交织。
张鹏区分了三个概念：拒学是因情绪心理困扰主动回避上学，休学是经正式程序暂停在校就学，逃学是未经批准擅自缺课，三者动机和干预方向均不同。
而在一线，校长和老师正处在教育最艰难的“夹缝”中。中国教育三十人论坛成员、深圳市恒晖公益基金会创始人陈行甲分享了“知更鸟”乡村儿童心理关爱项目所见。甘肃的严老师接手新班第一天，就发现8名女生手臂上有自残割痕。其中有个女同学的遭遇特别令人揪心，她在小学时曾被老师用高跟鞋踢伤，从此害怕高跟鞋的声音，她用伤痕表达绝望。“老师们不怕教书累，怕的是走不进孩子的内心。”陈行甲称，这句话道出了一线教育者的困境。
孩子们为何陷入孤独与空心？
条件优渥、丰衣足食的一代，为何反而集体陷入孤独与空心？论坛上，专家们从不同维度给出了诊断。
北京四中原校长刘长铭观察到，厌学、拒学与手机成瘾常常相伴而生、互为因果。
他认为，技术为人类创造了一个与现实平行、虚幻而充满魅力的世界，为逃离现实提供了可能。而孩子之所以逃离，根源是孤独。他区分了两类孤独：留守儿童、不完整家庭造成的物理孤独，以及家人共处却缺乏情感沟通造成的心理孤独。后者更普遍，同桌吃饭各自刷手机、物理距离很近却没有心灵交流，这不算陪伴。
他指出，单亲家庭并不可怕，最可怕的是人在一起却完全不沟通。沉迷虚幻世界，不过是对现实孤独的补偿——而孤独，正是心理健康的杀手。
刘长铭认为，青少年社会性成长有三大刚需，社会交互、社会认可、社会接纳。而这些在网络中几乎都能获得，不断的赞赏、无顾忌的倾诉、低压力试错、低代价失败，真实世界给不了，孩子自然转向手机。“手机化的原因，至少有一部分是我们的错。”
徐凯文把“空心病”的成因归为三重：一是“西方病”，物质主义、消费主义造成人的异化；二是“教育病”，教育商品化、功利化培养出精致的利己主义者；三是手机和网络，社交剥夺、睡眠剥夺、注意分散、成瘾、人格改变五大危害并存，还要警惕网络情绪垃圾品和AI伴侣滥用，后者可能成为“空心病升级版”。
陈行甲则把镜头拉得更开，诊断出挤压孩子与老师的系统性困局。学校被指标考核、老师被绩效考核、孩子被分数考核，退缩、休学、自伤、沉迷网络本质上是孩子面对系统压力的心理避险。同时，家校信任危机失衡，家庭把教育期待和心理风险转嫁给学校，老师既要教学又要兼任心理咨询师，被推到最后一道防线却缺乏支持。物质条件越好，孩子越缺少在真实挫折中磨砺抗挫力的机会。
重庆市远恒佳学校总校长、昆明丑小鸭中学创校校长詹大年对“厌学”做了重新界定。他认为，孩子厌恶的不是学习本身，也不是上学本身，而是在上学过程中遇到的各种不适应的关系。玩手机、情绪对立、早恋、抽烟酗酒、自我封闭、离家出走、躺平、抑郁，表象各异，根源都是关系问题。
詹大年把学习好的条件拆为“好的大脑”与“好的关系”。好的大脑需要清醒、愉悦、能量足，靠睡好、吃好、玩好支撑。好的关系则滋养内驱力，热爱、价值、安全感、选择权、掌控感、生命力都由此生长。
张鹏则提出了“个体—家庭—学校—社会”四系统交互模型。个体的焦虑特质与消极归因、家庭的依恋质量与高控或放任教养、学校薄弱的归属感与竞争挫败、社会的升学焦虑和比较环境相互强化，共同维系拒学状态。
如何疗愈？从“被看见”开始
破局之道在哪里？论坛上，专家们从家庭、学校、社会与技术等多个维度给出了回答。
中国教育三十人论坛成员、青少年心理安全论坛主席李镇西提出的核心观点是，在一个班级生活丰富、人际关系和谐的集体中，学生青春期的各种心理问题将被降低到最小程度。
面对学生退缩、厌学、情绪崩溃，不能只问“这个孩子怎么了”，而要转向“我们共同生活得怎样”，把目光从发现个体问题、谈话处理或转介，投向学生每天所处的同伴关系、师生关系、评价方式和集体氛围，在日常班级生活中预防风险。
李镇西指出，青春期困扰往往发生在关系里，而关系呈现于班级。起外号、频繁排名、转学后缺少朋友，会持续侵蚀学生尊严，看似偶然的情绪崩溃，其实是日常经历积累的结果。
李镇西谈到三条降低心理风险的路径，一是同伴关系，提供情感支持和身份认同。要关注安静、不合群、易被忽略的学生。二是师生关系，提供安全感和价值感，关键是稳定、公平、可预期。学生犯错先了解情况，不当众羞辱、不贴标签，不把暂时落后的学生当反面典型。三是班级活动，让每个人被看见、有胜任感和情绪出口。运动会、合唱、劳动、读书分享让擅长组织、绘画、细致服务或体力劳动的学生都能找到位置，班级评价不能只看成绩。
李镇西用七个字概括班主任经验：多搞活动多谈心。同时，他提醒专业边界，陪伴不等于治疗，关心不等于诊断，当孩子出现自伤自杀信号须迅速转介。
中国陶行知研究会副会长、教育部首任新闻发言人王旭明以一个具体场景切入。一名成绩全班前三的学生掉到后三，整天闷闷不乐、喊烦喊累，老师请来家长“告状”，孩子提出讨厌学校、不想上学。
王旭明指出，家长此时讲道理、给方法、宣泄情绪三种常见反应，都没有稳定和接住孩子的情绪。他建议，作为老师，请不请家长，要看家长的教育素养、工作状态和亲子关系，义务教育阶段应劝孩子把学上完，也可以休息一段时间。作为家长，可以先带孩子做他喜欢的事、随意闲聊，出门走走，先化解情绪，再说其他。
王旭明表示，这些办法的理念和思路就是“疗愈”。疗愈是通过心理、情感和精神层面的干预手段，帮助个体缓解内在冲突，恢复心灵平衡的过程，核心在于促进人的整体和谐而非单纯消除病症。疗愈，要从关注孩子情绪开始。
王旭明谈到，学校是工业革命的产物，在AI时代获取知识的渠道已多元丰富，厌学现象会越来越多甚至趋于普遍，休学只是应对厌学的一种选择，复学也不是休学的必然归宿。因此，不能以是否复学作为衡量疗愈成效的标准，只要孩子健康成长，家校社结合的教育就是正确而有效的。
刘长铭主张从家庭和学校两端重建连接。家庭要有正常生活，充满亲密关爱、角色分工、共同劳动与持之以恒的家长榜样。学校最重要的是良好的师生关系和同伴关系，这也是他倡导的“全人教育”中社会性构建居首的原因。
在他看来，重建连接是一场“温柔而坚定”的持久战，家长首先要放下手机。对AI进课堂，他态度明确，不必担心拍照解题式的“智力外包”，那只是低级思维的外包，得出答案恰是追问“为什么、还可能怎样”的高阶思维起点。真正值得警惕的是学习越来越脱离真实实践、只剩文字符号，而虚拟手段无法弥补真实经验的缺失。他警示，社会性是人类面对智能体时唯一的物种优势，人只有依靠他人人性的感染才能完成“第二次诞生”，成为完整的人，这是任何技术都替代不了的一课。
徐凯文给出的对策包括一个观念和两个关键。他认同著名教育家顾明远提出的“学习不能讲竞争，要讲互助友爱”的主张，保障孩子每天8-10小时睡眠、2-4小时游玩，重视交友与兴趣爱好。
更深一层，徐凯文认为解药在中国传统文化的良知中。他的实证研究显示，感恩心、孝敬心、责任心、是非心、恻隐心、羞耻心、宽恕心、诚信心八项“良知”指标均与空心程度显著负相关。
徐凯文谈到， “在价值观崩塌的时代，要用高尚的教育应对时代危机，家校社协力破解学生心理困境”。
“空心病”概念提出后，中国教育三十人论坛成员、北京大学教育学院教授文东茅曾提出“以心学治空心病”，并不断在实践中探索幸福教育。他给幸福下的定义是不断向上向善的心安，据此提出“新五福”：身心健康、生活愉悦、学习成长、劳动创造、利他奉献，恰好对应德智体美劳五育。实践框架为“一体两翼、立志为魂”，以修身为本，建设幸福家庭和幸福学校。
论坛上，文东茅分享了四组实践例证：广州长兴中学靠全校开展立志教育，各项心理与学业测评指数都远高于平均水平；张家口德智中学把30名濒临辍学的学生组成“良知班”，一年后全部超过普高录取线；北京东方红学校一年多接收100多名辍学、拒学孩子，转化率超过80%；郑州一所中专本科上线人数从2022年的2人增至2026年的222人。
詹大年表示，治愈比教育更重要，温暖是治愈一切的力量。他主张通过项目式学习让学生解决真实问题，通过学习共同体构建现实关系，实现从“学生中心”到“学习中心”再到“关系中心”的转变。教师要同时承担观察者、协调者、合作者、守护者和复盘者的角色。面对AI对传统教育的冲击，他提出构建“以孩子为中心的课堂、以教师为中心的学校、以成长为中心的社区”。他给出的判断标准很直白，好学校是学生愿意来上学的学校，好老师是学生喜欢和他玩的老师。
陈行甲的破局思路来自一个朴素判断，成人是孩子的前传，孩子是成人的续集。孩子出问题，不能只靠学校修补，而要翻开前传。因此，知更鸟项目把杠杆点放在老师身上，按先心理老师、再班主任、再全体教师、最后孩子父母的顺序层层赋能。带乡村教师去深圳看大海、为老师配备国际督导、耐心听老师倒苦水并做团建，在甘肃榆中等试点学校扎根三年。
陈行甲介绍，过去一年半，他联合133名心理学家、AI工程师和志愿者，经16次封闭研发、两轮内测和一轮公测，推出永久免费、公益、开源的“齐家AI家庭教练”，10月13日在各应用商店上线，每条回答都经100位心理学家标注对齐。但他把落点留在了人本身：“AI可以很懂人，但AI不会爱人。人与人之间的信任、理解与连接，只能在真实的家庭和校园里生长。”
张鹏主张干预范式从问题修补转向优势重建。在他看来，传统干预把孩子的缺陷病理化、只走谈话转介的单一通道、复学即草草结案，还把原因归于孩子意志薄弱。积极资源视角则主张识别优势、给予生态支持、小步回流，并着手改造孩子所处的支持环境。他认为，方向错误的干预，越用力，越给孩子带来更大的二次伤害。干预框架为“评估诊断—个体/家庭/学校三层介入—动态复评”闭环：个体层做优势识别、情绪与意义重建、成长型思维巩固；家庭层“先安全，再要求”，接住情绪、高压解绑、修复亲子关系；学校层“低压力、小步融入”，半日隔日起步弹性复学、安排同伴结对、教师给出正向反馈。
本届论坛把近一半的时间留给了线下工作坊。22个专题工作坊在长寿湖畔的重庆市远恒佳学校平行展开，知名宠物行为专家吴起、带学生骑行一万公里的班主任兰会云等专家与30余位一线校长、教师分别担任主理人，议题涉及青少年心理危机干预、OH卡与沙盘等艺术表达、动物辅助疗愈、戏剧疗愈，也有班级自主管理和德智体美劳五育课程共创，覆盖了厌学休学问题的主要干预环节。
工作坊不满足于台上讲、台下听，而是要求参与者“带任务来、带方法走”。在“36个休学家庭陪伴实录”里复盘真实案例，在防欺凌论坛剧场中走进剧情、替换角色，在“每周一道菜”式的劳育共创中设计自己学校的活动雏形。一线教师、心理工作者、家长和学生同场体验，学的都是回去能直接上手的方法。
论坛还沿袭了“教育夜话”这一温情交流载体。正如本届论坛的设计初心，把讲台交给一线，他们的困惑、思考与实践经验被充分看见、被真诚倾听，在平等对话中碰撞思想、共情共鸣。
据了解，詹大年2011年创办昆明丑小鸭中学，15年来，已帮助3000余名厌学、休学的青少年成功复学。昆明丑小鸭中学的实践证明，学校是解决厌学、休学问题的主阵地，也是成本最低、成功率最高的疗愈场域。2026年，詹大年将丑小鸭中学15年的实践经验植入重庆市远恒佳学校。在这所12年一贯制学校里开设丑小鸭成长中心，构建校内疗愈体系，探索一套“校中校”解决厌学休学问题的方案，点亮孩子的复学之灯，照亮他们的希望之路。
“青少年心理安全论坛”是著名教育智库中国教育三十人论坛发起的一个跨界交流平台，旨在提高全社会对青少年心理问题的关注，汇集社会各界人士的智慧，为改善教育生态环境、改进学生心理健康问题而努力。迄今已在云南昆明、陕西西安等地成功举办了四届论坛，主题分别为“聚焦青少年抑郁症” “快乐学习 快乐成长”和“问题学生与问题教育”“厌学·休学·复学”，均受到广泛关注，取得了良好的社会效果。
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