想必很多人都喜欢去健身房锻炼身体，一则是健身房比较有氛围感，二则是健身房的设备比较齐全，想做哪项运动都可以自由选择，三则是还有专门教练可以请教。但是很多网友给大家建议，不要再去健身房了，健身房隐藏的卫生真的很脏！

你见过在跑步机上摸到干掉的大块鼻屎么？想屎的感觉，以后去健身房都戴手套，防止摸到不干净的东西

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已经好几次了，好不容易找到个干净的跑步机，结果被旁边的人甩汗珠子甩一脸，什么不带个毛巾，是感觉甩汗珠子很性感么

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真心不建议大家出门在外用外面的吹风机，你永远不知道这个水风机都吹过什么东西：袜子都已经是稀松平常的东西了！

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健身器材上面的汗臭味，头油味，黏腻感让人瞬间下头，有人说一定要挑贵的健身房，环境好，器材才是天天擦，这种事吧，只能说看个人运气，再有钱的人都有邋遢的

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真心提示：千万不要在摸过健身器材后不洗手的情况下摸自己身体的任何一个部分，特别是眼睛，很容易感染

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汗液是细菌最喜欢的地方，在健身房比厕所还要脏一千倍，练完不洗手摸脸真的会真菌感染，本人亲测。每次健身服都要洗，并且单洗，不要和其他日常衣服混洗。

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小便完男同胞不洗手，小便完直接就走出去了，有时候想起来，我就做一番心理建设才敢拿器械！不是一两个，碰到好多次这样的了

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确实挺脏，我那个手套天天摸机械哑铃，几天就一股味，总得洗，真正脏的是更衣室的凳子，尖锐，艾滋

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好点的健身房会给顾客准备消毒湿巾，健身前把器材接触部分用湿巾擦一遍很有必要，毕竟是直接接触的

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瑜伽垫才是很不干净，本身就是泡沫松软材质，有汗液很容易渗入，在上练瑜伽的都不穿鞋，脚臭的味道就会遗留

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大家平时锻炼健身的话是喜欢在家里还是喜欢去健身房呢？小编提示，去健身房的朋友一定要注意个人卫生的保护，避免感染，造成不必要的麻烦。