最近看儿保，感觉性格谨慎的孩子越来越多，家长们也感觉养个孩子好难，那到底什么是谨慎的孩子？孩子有多少种性格？是天生的还是没养好？
今天我们说说。
一什么是性格？
经常有家长说，我家孩子胆小，或者我家孩子脾气急，我家孩子是个犟种，我家孩子很乖。
虽然这些评价不恰当，但这些就是每个孩子独特的性格，或者更准确的称为气质。
气质是孩子的情感表达方式，以及他们适应各种情况的难易程度。
气质在很大程度上是天生的，但也会受到后天经历和人际交往的影响，同时环境和健康状况也会对孩子的气质产生影响[1]。
图片来自参考文献[1]
二大部分孩子有几种气质？
简单而言，可以分为 3 种，具体见下表：
以上分型，是根据 9 个维度总结出来的，大约 65% 的孩子，能按照上面的类型划分，还有35% 的孩子是混合型的，例如，这样的孩子可能在某些方面被评为「易养型」，而在另一些方面则被评为“难养型”。[2]
哈，家长们可能特别想知道，异养型的孩子有多少吧？嗯，大约 40% 左右。咋评估呢，不多不少，可以接受。
三那根据哪些划分是什么类型？
根据 9 个维度划分，分别是：
01.活动水平：就是身体通常有多爱动，主要观察身体活动的多少。
例如，同样听绘本，一个孩子喜欢坐着看图，另一个孩子总想站起来，模仿书里的动物，手脚也不停地动。
02.规律性：吃、睡等生理节律是否容易预测。
这一项看的是孩子吃睡排便等是否规律。
例如，两家都采用“晚饭、洗澡、讲故事、睡觉”的流程，一个孩子每天差不多到那个时间就困了，另一个孩子今天 8 点睡，明天 10 点睡。
03.趋避性：这个是对新刺激的反应，是接触时，是迅速而大胆，还是缓慢而犹豫的。
这种反应可以针对人、情境、地点、食物、日常作息的改变或其他过渡阶段。
例如，给孩子吃个新食物，孩子是张嘴就吃，还是得看家长先吃完，自己摸一摸，明确觉得可以了再吃，哈哈，这个样的宝感觉越来越多。
04.适应性：接触之后，多久能够接受变化，也是适应新变化的难易程度，调整自身的能力。
这里是不是感觉和上一条的趋避性有些类似，其实还是有区别，趋避性看第一次反应，适应性看之后调整得怎样，两者有关，但不能合并成同一件事，举两个例子：
小明：第一次见老师时躲在家长后面，但熟悉一会儿，就可以参与。
小刚：第一次见老师就喜欢让抱，但后来换老师、换游戏规则或改变活动顺序时，很难接受。
上面的小明就是“最初谨慎，但适应较快”；小刚是“最初积极，但对后续变化适应较难”。
适应性还涉及日常的活动转换：从玩耍到吃饭、从看书到睡觉、从在家到出门。
05.反应强度：表达出来的情绪有多强烈，包括高兴时的反应，也包括不高兴时的反应。
比如，同样收到喜欢的礼物：有的孩子跳起来、大声欢呼，有的孩子微笑着说“我喜欢”。
同样游戏输了：有的孩子大声哭，有的孩子皱眉，安静一会儿。
06.情绪倾向：日常更常表现出是开朗还是爱哭，是乖巧还是暴躁，是友好还是不友好。这个不需要举例了。
07.注意持续性：能够把注意，保持在一件事情上多久。
这里看关注的持久性，例如：一个孩子没有受到外界打扰，也很快换一个玩具，另一个孩子会反复研究一块拼图，试几次仍愿意继续。
有些资料还经常把它与“坚韧性”放在一起，也就是遇到困难以后是否继续尝试。两者相关，但不完全相同。
08.容易分心程度：外界刺激多容易把注意拉走，这个是看干扰出现时，正在进行的活动会怎样变化。
例如，孩子本来在画画，门外有人说话，有的孩子马上停下来，跑去看看。有的孩子继续画，几乎没有受到影响。
这个和上一条注意持续性不一样，也就是“能做多久”和“多容易被打断”，是不同的。
09.感觉阈值：多小的刺激，就能引起他的反应，“阈值”可以理解成引发反应需要达到的刺激程度。这里可以涉及声音、光线、触觉、气味和食物质地等。
阈值低：较轻微的刺激就容易引起反应，通常意味着比较敏感。
阈值高：需要更明显的刺激，才容易引起反应。
例如，衣服标签轻轻摩擦，一个孩子已经觉得不舒服。另一个孩子几乎没有注意到。
这里面，阈值（敏感程度）和反应强度，是不一样的，比如一个孩子可以很容易察觉标签不舒服，但只是平静地说：”妈妈，这里有点扎，帮我看看。”他可能感觉阈值较低，却没有强烈的情绪反应。
以上这些是否清楚了，然后咱们再把最容易混淆的三组放在一起，对比记忆一下：
异养型，慢热型，难养型，具体根据这个 9 个维度总结如下，加粗红色字体的，是重点项，主要依据这些划分：
然后，根据孩子的年龄，把具体的表现总结出来，就是下面的表格，让家长更容易得看到这个 9 个维度到底是什么样子的，这个表格是参考文献 2 的表格。
如果按照年龄，孩子的表现都是下面表格中红色的，那就是异养型的，从 2 月龄就可以看出来了，大家对比一下吧。
图片比较大，点击后，看大图比较清晰。
五那应该怎么根据孩子的情况，进行养育？
孩子的气质部分好坏，我们的目的是通过以上不同维度和气质，更好的帮助孩子，而不是划分孩子后，给孩子打上标签，那具体怎么帮孩子，看下面的表格吧，点击后看大图比较清晰。
比如一个 9 个月的小婴儿，平时不怎么爱动，就喜欢被抱着；
入睡时不能自主入睡，需要抱睡或者奶睡，夜醒比较多，需要抱起来安抚，一点声音就会醒来；
家里来了亲戚后，会哭，会抱着妈妈紧紧的，不停地看那个亲戚，亲戚看他一眼就又开始哭；
喂给辅食时，新的辅食总是得妈妈先吃，然后孩子逐渐用手摸一下，逐渐才会尝试一点，添加新食物挺难的；
到了一个新地点，得让妈妈抱着观察好久才能接受，一个之前玩的玩具，突然发声，吓得孩子一直哭，20 分钟才能好，之后不能看到这个玩具；
平时对于玩具没啥喜好，这个摸一下，那个摸一下，很平静。
哈，这个是不是有印象？
对于这样的宝宝，一定不要打标签，不要说孩子胆小；不要当孩子面夸别的孩子；不要催他，一定不要着急，就等他慢慢的适应，一点点的进步。
如果孩子明显害怕或不喜欢（玩具，新场所、食物，游泳等运动，见陌生人、打招呼社交活动等），不要让孩子去尝试，离远一些，距离这些害怕的东西多远，孩子决定。
如果孩子有一点害怕，但同时又跃跃欲试，可以鼓励孩子去尝试，还是尝试到什么程度，到底离多远，孩子自己决定。总之慢慢的进步，直到完全接受。
另外，要接受孩子所有情绪，避免情绪对抗；满足所有正规需求，让孩子感到无条件的爱；给孩子成长时间。
小时候家长辛苦些，大了就好了，至于多大能好啊，哈哈，有些可能 5-6 岁，有些 7-8 岁，大部分都进步比较明显了。
- 参考文献 -
[1].Adapted from Caring for Your School-Age Child: Ages 5 to 12, 3rd edition (Copyright © 2018 American Academy of Pediatrics).https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/Pages/How-to-Understand-Your-Childs-Temperament.aspx
[2].Alexander Thomas.The Origin of Personality.Scientific American, pp 102-109, 1970
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