冰城老年人乐享银龄生活|养老|冰城|活动室|理疗|银龄生活

10月下旬的冰城已透着寒意。而在哈尔滨市禾安社区养老服务中心里却是另一番光景——琴声、说笑声夹杂着饭香，在不同楼层中传递着。这里的老年人不出社区，上课、吃饭、做理疗都能就近解决，家门口的银龄生活过得有滋有味。

禾安社区大食堂外观

临近中午饭点，社区食堂窗口前开始热闹起来。一位七旬老人端着餐盘说：“饭菜合口，比自己做省事，价格也实惠。”吃过饭，老人们在活动室下棋、唠家常。还有独立的休息室可以午休。楼上老年人大学分校的声乐课上琴声飘荡，歌声不断。

一位老人正在咨询菜品价格

“刚出笼的纯碱开花馒头是招牌，不少周边居民也来排队买。食堂一份素菜几元钱，最贵的套餐不到20元，还专门研制了主打低盐低脂的适老菜。针对冬季老年人出行困难，我们正在开发线上平台订餐线下配送的方式，方便老年人用餐。”禾安社区大食堂工作人员介绍道。

社区食堂人气足

在智慧养老体验区里，工作人员正在教老人用家庭适老化改造智能设备测血压、一键呼叫。“我们为家庭适老化改造增加了新‘智慧’，通过我们各种传感器之间的数据检测回传到我们智慧养老服务平台，一旦老人有身体不适的状况，他的家人、社区和我们平台都能第一时间收到警示信息。”哈尔滨亿时代养老平台产品销售经理张海滨介绍道。

适老化改造相关产品

正在上声乐课的老年学员

在人工智能大规模应用的当下，不少老年人也紧跟潮流，通过各种途径学习AI相关知识。在哈尔滨市老年人大学总校，AI数智技能学院，一堂AI短视频生成与剪辑课正上得火热，一群银发学员跟着老师一步步操作，老师耐心讲解着软件相关操作，老年学员们神情认真地将操作步骤记录在手抄笔记本上。“你快瞅瞅，这小家伙跟真的似的。”在课上，大家现场用AI软件生成了一段短视频，画面中一位诗人模样的小朋友正在念诵古诗。一位学员举着手机展示作品，笑得合不拢嘴：“把自己的想法做出来，这个AI太好玩了。”

老年人大学总校开设的AI视频相关课程

“哈尔滨市老年人大学近期为老年学员们开设了AI软件学习、视频制作剪辑等课程，深受老年学员们的喜爱，热门的课程更是‘一座难求’，目的就是为了让老年人跟上时代潮流，利用现阶段技术红利为晚年生活增光添色。”哈尔滨市老年人大学总校教务处处长曲以泽介绍道。

老年学员展示用自己孙子形象制作的AI短视频

在省社会康复医院医养照护中心，智慧养老还延伸到了康复一线。在照护中心居住的老人们每天都能使用哈工天愈的设备进行理疗，戴上按摩眼罩，躺在具有航天技术加持的理疗床上，舒缓的音乐在耳边响起，不一会儿，熟睡的鼾声在屋内各个角落响起。长期在中心居住的王阿姨说：“每天下午吃完饭就来这趟一会儿，几分钟就睡着，睡得特别香。”