提起上海，很多人的第一印象是高楼林立、潮人流连的都市街巷，City Walk早已成为打卡魔都的流行方式。而10月25日，“沪渎100·徒步上海”专题研讨会在青浦金泽举行，上海官方一次性推出100条乡野徒步线路，总长2185公里，串联起690个乡村资源节点，把Country Walk的版图铺展到圩田、古桥、水乡村落之间，让人们看见繁华之外，上海深藏的江南乡土。
这套以“沪渎”命名的徒步线路，自带厚重的历史底蕴。“沪渎”是上海见于史籍的古老地名，源自先民捕鱼的工具“扈”，镌刻着江海冲积成陆的远古记忆。线路并非简单沿着风景划线，而是汇聚高校、设计团队多方力量，踏遍全市9个涉农区，梳理196个特色村落、522座古桥、75片圩田，循着“六域、八脉、十二意象”的自然肌理编织而成，是“沪派江南”理念落地的生动实践，这项乡土保护工作也已经纳入上海“十五五”规划。
线路设计充分兼顾大众需求，做到了老少皆宜、各有所选。它划分休闲、入门、挑战、极限四个难度，主题覆盖历史溯源、农耕田园、生态探秘、亲子研学等多个方向。既有长达150公里、追寻上海文明源头的“穿越冈身”长线，适合硬核徒步爱好者深度探索；也有5公里以内、平缓无爬升的休闲路线，适合一家人周末散步秋游，青西郊野公园所在的“珠链水乡秋境”便是代表。完整攻略同步在公众号上线，沿线风光、乡土故事、出行贴士一应俱全，市民可以按需挑选路线，轻松奔赴乡野。
一条步道，不只是供人行走的路径，更是活化乡村风貌的载体。长期以来，乡村保护容易停留在修缮建筑、划定保护范围，资源“看得见，走不进”。“沪渎100”的探索，就是把散落在郊野的古村、古桥、圩田、河湖，转化为可体验、可共享的公共产品。研讨会上，规划专家、高校学者、运营从业者、媒体代表齐聚一堂，从空间规划、高校调研、海外步道经验、市场化长效运维等多个维度共商方案，探索农文旅体融合，打造“沪派江南—沪渎100—开源城市”一体化模式。
它走出了一条属于超大城市的乡村活化之路。不同于远离城市的远郊景区，上海的乡村紧邻大都市，拥有独特的区位优势。这些徒步线路如同纽带，把金泽、练塘等水乡片区串联成网，引导城市人流走进乡村，带动在地消费、研学、农创产业发展。同时，它倡导共建共创的思路，不只由政府单向规划，而是开放给高校、运营方、普通市民持续参与优化，甚至面向公众征集体验反馈，完善停车、卫生间、接驳交通等配套，让慢行网络在使用中持续生长。
City Walk看见上海面向世界的现代锋芒，Country Walk触摸上海扎根江南的文明根脉。一座城市的魅力，从来不是单一的。摩天大厦是上海的名片，而稻田流水、古桥村落，同样是这座城市不可分割的一部分。
百条乡野线路的发布，是一个美好的起点。期待未来，更多市民愿意放慢脚步，走进阡陌水乡，在行走中读懂江海成陆的历史、读懂沪派江南的独特韵味。让乡土风貌在脚步中“活”起来，让繁华魔都，一直保有温润绵长的江南乡愁。
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