“Who is first? China!”
2026年名古屋亚运会男子110米栏决赛，20岁的中国小将陈圆将以13秒15率先冲过终点。他拍打着胸前的五星红旗，面对镜头激动怒吼。
而赛前被视为夺冠热门的日本名将村竹·拉希德（Rachid Muratake），以13秒29屈居亚军，赛后懊恼地跪在跑道上。另一边，陈圆将高举双臂，尽情迎接胜利。一个跪地失落，一个振臂欢呼。两种截然不同的姿态，构成了今年亚运会田径赛场令人印象深刻的名场面。
这一枪，陈圆将不仅击败了个人最好成绩达到12秒92的世界级高手，也帮助中国男子110米栏时隔8年重新夺回亚运金牌。
但就在不到一年前，他还因为连续打栏失误，在全运会上以13秒92仅获第六名。从全运会失利，到亚运会登顶；从亚洲青年纪录保持者，到个人最好成绩13秒13的中国历史第三人，陈圆将的成长速度令人惊喜。
2006年1月27日，陈圆将出生于山东济宁，幼年随父母来到浙江宁波北仑生活。
2017年，11岁的陈圆将在北仑区中小学生田径运动会上获得男子乙组跳远冠军。凭借出色的身体条件，他被当地少体校教练看中，开始接受田径训练，同时接触跳远和跨栏。
后来，在上海跨栏名将谢文骏的推荐下，他进入上海市闵行区少体校，师从方水泉、韩淑萍等教练，逐渐把男子110米栏确定为自己的主攻项目。现为上海队跨栏组黄妍的队员并接受外教洛伦·西格雷夫（Loren Seagrave）的指导。
2022年上海市运动会，16岁的陈圆将以13秒03打破男子110米栏亚洲少年纪录；2023年首届全国学生（青年）运动会，他又以13秒39刷新全国中学生纪录。
2024年，18岁的陈圆将开始走向国际赛场。亚洲青年田径锦标赛，他获得男子110米栏亚军；同年在秘鲁利马举行的世界U20田径锦标赛，他又以13秒21收获铜牌，并刷新全国青年纪录。
一年之后，他再次实现突破。2025年在浙江台州举行的全国青年田径锦标赛，陈圆将在99厘米栏高的男子110米栏决赛中跑出12秒96，一举打破日本名将泉谷骏介保持的13秒19亚洲青年纪录，成为当时该项目世界青年历史第二快的运动员，也是亚洲首位在青年栏打开13秒大关的运动员。
2025年正值全运会年，也是陈圆将高频亮相成年赛的一年。成年组后，栏架高度由99厘米提高至106.7厘米，对起跨技术、速度能力和栏间节奏都提出了更高要求。
不过陈圆将在这一年参加的全国室外比赛中连战连捷，大奖赛保持全胜，多枪稳定在13秒40以内。
8月，全国田径锦标赛男子110米栏决赛，19岁的他面对徐卓一、刘俊茜等国内高手，跑出13秒18的个人最好成绩，首次夺得全国锦标赛冠军！
这一成绩不仅让他成功达标东京田径世锦赛，也让中国男子110米栏自时隔六年再次有运动员打开13秒20大关，也成为当时中国男子110米栏历史第三人。
一个月后的东京世锦赛，第一次参加成年世界锦标赛的陈圆将顺利闯进男子110米栏半决赛，但最终跑出13秒32，未能再进一步。不过，他是三位中国参赛选手中半决赛成绩最好、年龄最小的一位。
然而，相比世界大赛的遗憾，更让陈圆将意难平的，是随后举行的第十五届全国运动会。
作为全国锦标赛冠军，他原本被视为金牌的有力竞争者。也许是首次参赛带给自己的压力，他在决赛中遭遇了意想不到的失误，第二栏、第三栏连续打栏，原本建立的节奏被打乱，最终以13秒92获得第六名。
对于一个几个月前刚刚跑出13秒18、此前还打破过亚洲青年纪录的运动员来说，这样的成绩并不能让他满意。同场比赛中，他的上海队队友徐卓一以13秒12刷新PB夺冠，并帮助上海队实现男子110米栏全运九连冠。
一边是队友的突破，一边是自己的失利。对于年轻运动员来说，赢下一场比赛可以带来信心，但面对失败后如何调整，有时候比夺冠本身更加重要。
尤其是110米栏这样一项技术要求极高的运动，十个栏架环环相扣，一次失误，就有可能改变整场比赛的结果。这场全运会决赛虽然失利，却成为他2026年重新出发的动力。
进入2026赛季，陈圆将重新找回自己的状态。
2月天津亚洲室内田径锦标赛，他以7秒67获得男子60米栏铜牌。3月他还首次参加在波兰举行的室内世锦赛，虽止步半决赛，但带回了7秒59的室内新PB。
不过室外赛季前期，他遭遇腰方肌伤势，随后赴美治疗训练，并在重庆大奖赛完成国内室外首秀。复出后，他的表现依旧稳定，并在榆林大奖赛以13秒22直接达标名古屋亚运会。
近两个赛季，他在所参加的全国田径大奖赛男子110米栏决赛中保持不败，逐渐展现出稳定的国内竞争力。
6月全国田径冠军赛，他又迎来了新的突破。13秒14，冠军！这一成绩不仅刷新个人最好成绩，也让他进一步锁定名古屋亚运会参赛资格。
但对于这样的突破，陈圆将并没有完全满足。因为放眼亚洲，竞争对手的实力还要更强。队友徐卓一已经跑出13秒12，日本名将泉谷骏介能够跑出13秒00，另一位日本选手村竹·拉希德更是在2025年创造了12秒92的日本纪录。
8月全国田径锦标赛，陈圆将再次交出令人惊喜的答卷。13秒13，成功卫冕！这一枪，他不仅刷新个人最好成绩，也超越刘俊茜保持的13秒14，真正成为中国男子110米栏历史第三人，仅次于刘翔和徐卓一。
从2025年的13秒18，到2026年的13秒14、13秒13，陈圆将逐渐具备了稳定跑进13秒20的实力。而随着名古屋亚运会跑出13秒15，他又完成了一项值得关注的数据积累：四次打开13秒20大关！就此，陈圆将已经成为目前国内现役男子110米栏运动员中，跑进13秒20次数最多的一位。
更重要的是，这些成绩并非集中在一场比赛，而是分布在两个赛季的不同赛事之中。对于20岁的陈圆将来说，成绩的不断突破固然重要，但能够在不同比赛环境下多次跑出高水平成绩，同样体现了他的进步。
相比一年前，他对比赛节奏的把控、对失误的处理，以及面对强手时的心态，都在逐渐成熟。而这些变化，也为他在名古屋的表现埋下了伏笔。
在我们此前与陈圆将的采访接触中，他给我们留下很深印象的一点，就是自信。
面对媒体的镜头和提问，他并没有太多拘谨，回答问题直接、坦率，也敢于表达自己的目标与想法。这种自信，并不只是语言上的张扬，也体现在他面对强手时的态度，这也让大家对他下一次的突破充满着期待。
在中国田径的历史中，男子110米栏始终有着特殊的位置。尤其是上海队，从陈雁浩到刘翔，再到谢文骏、徐卓一，上海男子110米栏实现了全运会九连冠，陈圆将正是在这样的训练环境和项目传统中逐渐成长起来的。
这份传承既是荣誉，也意味着更高的要求。从1986年汉城亚运会开始，中国男子110米栏连续九届获得亚运会冠军，直到2023年杭州亚运会，这一延续多年的纪录才被终结。
三年后的名古屋，陈圆将重新帮助中国队夺回这枚金牌，也成为新一代中国跨栏运动员中率先登上亚运最高领奖台的选手。
如今，陈圆将、徐卓一、刘俊茜等这批年轻运动员都有相近的实力，他们共同承担起中国男子110米栏继续发展的责任。
事实上，这也是中国男子110米栏近几个赛季值得欣喜的变化。从此前主要依靠刘翔、谢文骏等名将领军，到如今徐卓一、刘俊茜、陈圆将、秦伟搏、赵仕琪等年轻运动员不断刷新个人最好成绩，中国队开始形成更具竞争力的年轻阵容。
20岁的陈圆将已经把个人最好成绩提升至13秒13，但在中国男子110米栏历史上突破13秒大关的，至今只有刘翔一人。2006年他在洛桑创造的12秒88亚洲纪录，已经保持了20年。对于110米栏运动员来说，打开13秒并不是一个轻易就能达到的目标。
想要继续提高成绩，他还需要在起跑、攻栏技术、栏间节奏，以及面对不同比赛环境时的稳定性等方面不断完善。但20岁的年龄，也意味着他还有足够的时间继续尝试。
如今，作为「李宁」品牌签约运动员，陈圆将身上那股自信、不服输、敢于挑战的劲头，也与“一切皆有可能”的品牌精神有着某种契合。
这种可能性，并不意味着每一次尝试都能成功，也不代表拥有天赋就一定能够成为冠军。而是在面对失败、压力和更加强大的对手时，依然相信自己能够继续向前。
从全运会第六名到单赛季收获冠军赛、锦标赛、亚运会冠军，陈圆将已经用过去一年的表现证明，暂时的失利意味着更大的前进动力。
20岁，四次跑进13秒20，已经拥有全国冠军和亚运冠军的荣誉，他的职业生涯还有很长的路要走。未来，他还会遇到更强大的对手，也可能经历新的挫折。
而我们更期待看到的，是这个自信、敢拼的年轻人，能够继续保持对更快成绩的追求。下一位突破13秒大关的中国男子110米栏运动员，会是陈圆将吗？相信一切皆有可能。
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