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孩子一提写作业就烦躁、逃避上学，抱着手机不肯放下，软硬兼施都收效甚微……很多家长在养育路上，都被“厌学”“手机成瘾”的难题困住，一边焦虑疲惫，一边又不知道孩子内心到底在发生什么。

其实，孩子不愿学习、依赖手机，从来不是简单的“不听话”“自制力差”，背后藏着复杂的心理信号。为了帮家长读懂孩子，找到科学、温和的应对方法，中国人民大学出版社阅想时代，特别策划「心理名书访谈直播」——从《学习上瘾》到《脱“瘾”而出》，和心理学专家一起，聊聊孩子厌学、学习动力与手机成瘾的核心课题。

⏰直播时间：11月6日（周五）12:00—14:00

本次直播，我们邀请到两本书的作者高秋风博士，由资深心理咨询师张泓美担任主持，用专业心理学视角，拆解困扰万千家庭的教育难题。

高秋风博士，现任深圳大学政府管理学院社会工作系副教授、博士生导师，华南师范大学心理学博士。长期深耕青少年学习心理、家庭支持方向，《学习上瘾：七招破解孩子厌学难题》与《脱“瘾”而出：如何让孩子放下手机》是她写给家长的诚意之作。

在《学习上瘾：七招破解孩子厌学难题》中，作者跳出“逼孩子努力”的传统思路，带家长重新理解学习，引导我们看见孩子思考的内在驱动力，帮孩子发自内心爱上学习；《脱“瘾”而出：如何让孩子放下手机》，聚焦当下最棘手的手机成瘾问题，不鼓吹粗暴断网、没收手机，而是探寻孩子沉迷屏幕背后的心理需求，给出可落地的家庭支持方案。

很多家长都会陷入误区：看到孩子厌学，第一反应是催促、批评；看到孩子玩手机，第一反应是制止、管控。但越管控，孩子越抗拒，亲子矛盾不断升级。

在这场2小时的访谈直播里，两位老师将围绕四大核心话题深度交流：

✅ 厌学背后的心理机制：孩子不想上学，到底是在逃避什么？读懂厌学行为之下，孩子发出的求救信号；

✅ 如何激发孩子的学习动力：不靠催促、奖励绑架，帮孩子重建内在学习热情，真正实现主动学习；

✅ 手机成瘾的理解与应对：手机为什么对孩子有巨大吸引力？区分正常娱乐和成瘾行为，拒绝极端对抗；

✅ 家庭教育中的关键支持方式：家长可以做哪些事，搭建稳定的家庭环境，成为孩子的后盾而不是对立面。

这场直播不贩卖焦虑，不讲空洞的大道理。高秋风博士会结合大量真实青少年案例，把晦涩的心理学知识转化成家长听得懂、用得上的思路；主持人张泓美也会站在心理咨询一线的视角，提出家长最关心、最现实的疑问，和嘉宾对话碰撞。

如果你正在因为孩子学习提不起劲、沉迷手机、亲子沟通紧张而内耗，这是一次很难得的学习机会：我们不必和孩子站在对立面，学会看懂行为背后的心理，才是解决问题的开始。

养育，是一场双向的理解。比起强行改变孩子，先读懂孩子，才是家庭教育的第一步。

11月6日周五中午12:00，锁定直播间，和高秋风、张泓美两位老师一起，从《学习上瘾》走到《脱“瘾”而出》，找回孩子的学习动力，温和化解手机成瘾难题。

现在扫码海报二维码，提前预约直播，开播第一时间收到提醒，不错过这场干货满满的心理访谈。