平时做饭，冰箱里最怕的就是食材太单一。
今天想吃鱼，明天想涮火锅，过两天又馋上了牛肉丸和肥肠。
每次买菜都觉得缺点什么，买多了又担心吃不完，想换换口味还得重新采购。
所以，冰箱里常备几样不同的肉类、鱼虾和丸子，真的很有必要。
这次我们直接准备了15款高蛋白食材，119元任选4件！一份均价不到30！
从鱼排、金鲳鱼、青虾仁，到墨鱼丸、福州鱼丸，再到猪肚、肥肠、牛蹄筋和牛杂，品类丰富，吃法也各有不同。
不用照着固定套餐买，爱吃什么就挑什么，日常三餐搭配起来更灵活。
鲜鱼鲜虾，
餐桌上的鲜味担当。
橄榄油嫩煎鱼排 90gx3包
鱼排采用整片罗非鱼柳，手工去骨去刺，再以橄榄油薄腌轻调味，钠含量仅145mg／100g。鱼肉保留完整纹理，煎熟后鲜嫩咸香。
提前解冻，用平底锅煎约5分钟即可，适合工作日快速准备一份鱼肉主菜。
青虾仁100gx2包
选用51/60规格虾仁，去壳去虾线，配料表只有虾仁。采用约7%的自然薄冰衣保护鲜度，独立小包装方便按顿取用。
无论是虾仁炒蛋、虾仁炒饭，还是煮面时加几颗，都能吃到紧实弹牙的虾肉。
北部湾金鲳鱼280gx1条
全身只有一根主刺，没有细小肌间刺。鱼肉厚实鲜嫩，呈蒜瓣状，入口还带着淡淡的天然奶香，吃起来更省心。
鱼身已经去鳞、去腮、去内脏并切好花刀，清蒸、红烧都方便。
舟山免洗七去带鱼段300gx1包
带鱼已经做好七去处理:去头、去尾、去内脏、去鳞、去鳍、去黑膜、去血污，省去繁琐的清理过程。
选用冬季捕捞的舟山带鱼，鱼段约三指宽，肉质细嫩。红烧能让鱼肉充分吸收汤汁，干炸则外层焦香、内里鲜嫩。
活鱼黑鱼片250gx1包
黑鱼片已经去骨去刺，保留完整鱼肉纹理，适合直接下锅烹饪。
想吃酸菜鱼，可以用酸菜、辣椒煮出咸鲜微辣的汤底;喜欢清爽口味，也可以用番茄熬汤。鱼片煮熟后细嫩紧实，搭配米饭就是一顿热乎的晚餐。
鱿鱼头250gx2包
鱿鱼头已经去眼、去嘴、去牙，减少了处理海鲜的麻烦。解冻后简单冲洗，加上洋葱、青椒大火爆炒，鲜香味很足。
喜欢清爽一点的吃法，也可以白灼后蘸料汁，突出鱿鱼本身脆弹有嚼劲的口感。
火锅丸子，
弹牙鲜香。
牛肉丸150gx1包
牛肉含量≥90%，不掺猪肉、鸡肉，选用获得新西兰肉品局PS标准认证的新西兰进口草饲牛肉，牛肉风味更纯粹。
采用意大利进口大型液氮制冷设备，以-40°C极速速冻锁鲜，尽可能保留肉丸的鲜味与口感。
墨鱼丸150gx2包
这款墨鱼丸的鱼肉含量达到80%，其中墨鱼占50%、金线鱼占30%，还加入大颗粒墨鱼和马蹄脆粒。
鱼肉鲜弹、墨鱼有嚼劲，马蹄又带来清脆口感，一颗丸子就有丰富的层次。涮火锅、煲汤都合适，喜欢更有嚼头的口感，可以重点试试。
福州鱼丸168gx2包
这款福州鱼丸除馅外的总鱼肉量≥65%，选用金线鱼、鲢鱼糜和鳗鱼肉搭配，突出鱼肉的鲜香与弹性。制作时采用冰水搅馅工艺，让鱼丸呈现鲜嫩弹韧的口感。
煮一碗鱼丸汤，加入紫菜、葱花和少许白胡椒，简单几样配料就很鲜美。
扑扑虾饼160gx1盒
虾含量≥95%，不加肥膘和鱼糜，每一口都能吃到真实虾肉。熟制后厚度约12mm，口感细腻，还能吃到虾肉纤维;每100g脂肪低于0.5g。
无需解冻，平底锅煎约5分钟即可，煎至两面金黄，搭配粥、面条或蔬菜都合适。
猪肚肥肠配牛蹄筋，
家常硬菜有着落。
轻腌即烹猪肚条150gx1包
猪肚成品含量≥95%，经过人工精修去杂、去除多余油脂，再以轻腌方式去腥调味，保留猪肚本身的肉香与弹韧口感。
免洗、免切、免焯水，开袋后直接下锅即可。加上青椒、蒜苗大火爆炒，或搭配白胡椒煲汤，都是很适合家常餐桌的做法。
浸香厚卤肥肠200gx1包
肥肠经过六步工序反复清洗、人工去除多余油脂，再经12小时腌制和大锅卤制，卤香入味，口感弹韧。
提前卤好的肥肠省去了在家反复清洗、长时间卤制的麻烦。开袋后加青椒、蒜苗爆炒，或与酸菜一起炖成肥肠煲，香气十足又下饭。
菲力侧唇200gx1包
这个可称之为：菲力牛排的平替！
来自巴西天然牧场草饲牛，与菲力牛排属于同一肌肉群，保留菲力的嫩度，单买价格约为同级别菲力的一半。
经过精修去油，采用原切条状肉，不是碎肉拼接，配料只有牛肉。
全熟切块牛蹄筋300gx1包
这款选用牛副筋，经过人工精修，剔除硬皮、杂质和碎骨，保留厚实的胶质口感。与口感更硬弹的牛主筋相比，牛副筋更加柔韧好嚼，嫩滑不腻，也更容易吸汁入味。
而且产品已经预煮至全熟并切块，充分加热后再调味即可，红烧、爆炒、凉拌都能做。
免处理五拼牛杂300gx1包
一包集齐牛大肠、牛小肠、牛肚、牛脸肉和牛软骨管五种部位，成品牛杂含量≥90%
不同部位带来肉感、脆感与韧感的变化，一份就能吃到丰富的口感层次。
也同样已经预煮至全熟，并经人工精修去油，开袋加热、二次调味即可做成萝卜牛杂煲、青椒炒牛杂或牛杂粉丝汤。
这次大家可以喜欢什么就选什么！
把合口味的食材备在冰箱里，日常做饭多几种选择，想吃哪一口，就安排哪一口~
! 来点好味道!
蛋白质任选
119任选4件
￥29.98
猪肚150gx1包
鱿鱼头250gx2包
肥肠200gx1包
橄榄油嫩煎鱼排90gx3包
虾仁100gx2包
金鲳鱼280gx1条
牛肉丸150gx1包
七去带鱼段300gx1包
墨鱼丸150gx2包
福州鱼丸168gx2包
活鱼黑鱼片250gx1包
菲力侧唇200gx1包
扑扑虾饼160gx1盒
牛蹄筋300gx1包
牛杂300gx1包
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