新华读报|外媒视角:自嘲式幽默能改善心理健康吗?
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新华读报|外媒视角:自嘲式幽默能改善心理健康吗?

《参考消息》11月1日刊发阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网报道《嘲笑自己能改善心理健康吗?科学对自嘲式幽默的说法》。

把一次失误变成玩笑可以降低紧张感,并帮助人从尴尬的处境中抽离出来。近期的多项研究表明,这种方式在某些情况下与更高的幸福感相关。

编导:陈梦

新华社音视频部制作