最近很多山东的朋友在后台留言，说看到社保和医保又有新变化，心里既期待又有点拿不准。其实大家担心的并不是政策多，而是这些变化跟自己有什么关系，能多拿多少，要做什么准备。

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咱们先说城乡居民基础养老金。按照现有安排，从2026年1月1日起，全国最低标准提高到163元。这笔钱覆盖面极广，主要惠及约1.8亿人。不少地方会在此基础上再加码，比如上海标准能到1555元，北京是998元。四川在省财政额外补贴10元后，全省最低标准能拿到223元。

标准提高后，之前少发的部分常见做法是直接打入社保卡金融账户。这里要提醒一句，很多老人只把社保卡当看病用的卡，但它同时具备金融功能。如果金融账户没激活，钱进去了也可能取不出来。子女可以帮老人确认是否开通金融功能，顺便设置好密码、绑定短信提醒。

再聊职工养老金。最近有个话题引起讨论，有博主说自己和家人养老金都涨了38元。其实目前城镇职工养老金还没发布2026年上涨调整方案。评论区有人道破真相，这38元很可能是取暖补贴，比如吉林的朋友就确认当地有这笔费用，并非养老金普调。

对于山东企业退休朋友来说，工龄和养老金的关系一直是个热门话题。养老金里和工龄直接挂钩的有三块：基础养老金、过渡性养老金，以及每年调整时与缴费年限挂钩增加的部分。

按照山东省计发办法，基础养老金等于退休当年计发基数乘以本人平均缴费指数加一除以二，再乘累计缴费年限的百分之一。个人账户养老金则是累计储存额除以计发月数。1996年前参加工作的还会有过渡性养老金。

工龄长养老金不一定就高，缴费指数、退休年龄都会影响最终待遇。把这些账算清楚，心里自然更踏实，面对新变化也能从容应对。